Вибирайте міцелярний казеїн замість Мультибілкового білкового комплексу! Сила білка міцелярний казеїн полягає в тому, що він кремовий, смачний і ситний, тому ідеально підходить для заміни повноцінного харчування.

multi

Ви перебуваєте в стресі, здаєте іспити, тренуєтеся або дієтуєтесь? Рішенням у всьому цьому є мультибілковий комплекс, що повільно поглинає білковий порошок!

Мультибілковий комплекс зараз є сумішшю з 10 типів білків. Відмінний смак, надзвичайно тривале всмоктування. Якщо ви працюєте, переживаєте стрес, поспішаєте цілими днями, думайте про цей білок, він захищає всі ваші м’язові клітини таким тривалим поглинанням!

Що хорошого в повільновсмоктуючих білковмісних порошках?

Повільно засвоєні білки довше залишаються в крові, але вони менше формують м’язи, ніж швидкі, тому вони менше стимулюють синтез м’язових білків. Однак повільні білки часто здатні циркулювати в крові протягом 7 годин, тому вони захищають ваші м’язи, запобігають розвитку процесів деградації набагато довше, ніж швидкі білки.
Мультибілковий комплекс тепер являє собою суміш з 10 типів білків, ви можете зробити більш складний білковий порошок?

Що таке багатобілковий комплекс?

Білковий порошок Multi Protein Complex складається з десяти типів білків із вмістом сухої речовини 90% білка (більш тонкий смаковий досвід). Містить 48% EAA (незамінної амінокислоти), 20% BCAA та 20% глутаміну для ідеального нарощування м’язів - все це у формулі із затримкою часу, яка забезпечує ваше тіло необхідними амінокислотами протягом 7 годин.

Для ідеального засвоєння Multi Protein Complex також містить травні ферменти (лактазу, бромелайн, папаїн), бета-екдистерон та полівітаміни. Це наситить надовго, але у вас не буде проблем з травленням!

Чого очікувати від Мультибілкового комплексу?

Мультибілковий комплекс - це дуже складний білок зі збалансованим амінокислотним профілем. Його ефект та склад стабільні та довговічні, тому він чудово підходить як для нарощування м’язів, так і для дієти.

Постійне надходження амінокислот в організм має важливе значення для росту м’язів і сили. Мультибілковий комплекс спеціально рекомендується в наступних 3 ситуаціях:

  • Завдяки високій біологічній цінності його особливо рекомендують для дієт з низьким вмістом білка.
  • Також настійно рекомендується протягом дня або між прийомами їжі, щоб уникнути втрати м’язів.
  • Це також чудовий останній вечірній прийом їжі, оскільки він запобігає нічному катаболізму завдяки своїй формулі із затримкою часу.

Коли ваше тіло потребує особливо швидкого надходження амінокислот (після пробудження вранці або після тренування), переважно споживати швидко поглинаючий білок, щоб амінокислоти якнайшвидше потрапили в кров.

Чому ми рекомендуємо це як жінкам, так і дівчатам?

Як випливає з назви, Multi Protein містить широкий вибір рівно 10 типів білкового порошку, тому він може забезпечити вам найкраще навіть у особливих випадках. Як жінка, я усвідомлюю, що крім повсякденної роботи, дитячого садка чи занять, пов’язаних з вашою дитиною, у вас також залишається мало часу на звичайне харчування. Мультибілок має здатність насичуватися протягом надзвичайно тривалих періодів часу, навіть не голодуючи протягом дня. Він всмоктується повільно, поступово, тому, якщо у вас немає часу забезпечити постійне надходження поживних речовин у свій організм з 4–5-разовим прийомом їжі, багатобілковий комплекс - це можливий спосіб для вас. Не забудь! Він не містить доданих вуглеводів!

Як працює багатобілковий комплекс у вашому організмі?

Мультибілковий комплекс - це білок з ідеально збалансованим амінокислотним профілем для клітин та м’язів. Біологічна цінність 157 і вище, його склад дуже схожий на людський білок. Це дозволяє вашому тілу використовувати та включати м’язи краще, ніж інші білки.

Амінокислоти в багатобілковому комплексі поступово виділяються і потрапляють у кров. Іонообмінні, низькомолекулярні біоактивні пептиди ізоляту сироватки складають приблизно. Через 15 хвилин після споживання вони першими потрапляють у кров, щоб забезпечити вашому організму доступ до амінокислот якомога швидше. Додаткові білкові компоненти вже поступово всмоктуються, забезпечуючи тривалий і рівномірний запас амінокислот, що завершується повним перетравленням казеїну приблизно через 6 годин.

Білковий порошок Multi Protein Complex покращує термогенез та метаболізм приблизно на 3-4 години приблизно на 20-25%. Це означає, що ваше тіло спалює більше калорій, коли ви перетравлюєте білок, а це означає, що ви спалюєте більше жиру.

Десять компонентів Мультибілкового комплексу є універсальними та виконують різні функції - регулюють ріст м’язів, обмін речовин, гормони та імунну систему, які також мають взаємоукріплюючий ефект.

Як ви готуєте білковий коктейль і скільки потрібно споживати? Інструкції

Як для жінок, так і для чоловіків, Німецький інститут харчування (DGE) раніше визначив потребу білка у дорослої людини в 0,8 г білка/кг маси тіла.
З тих пір ця пропозиція була доопрацьована, і в ній встановлено рекомендації 2 г білка/кг маси тіла для активних людей, але більшість елітних спортсменів виходять за рамки цього.
Дієта, багата білками, корисна не тільки для нарощування м’язів, а й тому, що білки викликають відчуття ситості, саме тому ви споживаєте менше вуглеводів, що також запобігає переїданню та накопиченню жиру в організмі.

Якщо ви чоловік із вагою 70 кг, з’їдайте щонайменше 140 грамів білка на день. Одна совка білкового порошку (совка 30 грамів) становить приблизно Є 26-28 грам білка. З’їдайте за раз дві-три столові ложки білка.

Якщо ви жінка вагою 60 кг, з’їдайте щонайменше 120 грамів білка на день. Одна совка білкового порошку (совка 30 грамів) становить приблизно Є 26-28 грам білка. Ви також можете споживати дві ложки білка за раз.

Як це зробити?

Ось так слід зробити білковий коктейль. (але ви також можете використовувати паличний міксер)