Більше ніяких спекуляцій! ПОТІМ Адель схудла майже на 50 фунтів!

Коли хтось скидає 5-10 кілограмів, це варто похвалити. Коли 20, це вже на капелюсі, залежно від надмірної ваги. Добре, якщо ви покладете половину ваги, це перехопить дух. Це зробила Адель, і люди божеволіють. Зрозуміло, що припущенням про те, як вона досягла успіху, немає кінця.

спекуляцій

Пластична хірургія, ліпосакція, перев’язка шлунка - все це поширюється в Інтернеті. Правда полягає в тому, що Адель, схоже, чесно витягнула свою струнку фігуру, пише портал Дзеркало.

Адель розлучилася восени, а потім почала худнути:

Адель просто покладалася на допомогу експертів і платить не тільки особистому тренеру, але і шеф-кухареві. І в цьому тандемі є одна радість, як бачите. Тренером є зірка знаменитості Харлі Пастернак, його клієнтами є також Леді Гага, Ріанна та Кеті Перрі. Шеф-кухар прийняв Камерон Діас за рекомендацією.

Неназване джерело серед друзів Адель показало, що вона схвильована зміною: "Адель відчуває себе неймовірно. Її втрата ваги має багато причин, але це також завдяки порадам, які вона отримує від Харлі. Леді Гага сказала їй, який він чудовий, і це переконало Адель звернутися до нього "..

Хто це ?! Кардинальне перетворення співачки Адель у всій її красі!

Тренер визначає точну форму 35-хвилинних тренувань п’ять разів на тиждень. В основному є вправи для живота, сідниць і плечей. Крім того, Адель дотримується дієти, що складається лише з 1200 калорій на день, чотири дні на тиждень. Протягом решти трьох днів її дієта складається з трьох зелених смузі та одного прийому їжі на день. "Вранці він має зелений сік і йде на практику. Тоді це приблизно до третього чи четвертого,"Неназване джерело виявило. Зрозуміло, що Адель дотримується суворого режиму, але до всього звикаєш, як кажуть. І результат чудовий.