роботи

Робочі дні менеджерів не тривають з 9 до 5. Їхні думки також наповнені великою частиною їхньої професії, роботи та успішної кар'єри, і їх приватність також підпорядкована цьому. Алландо перебуває в ситуації донтів, і їх донти мають наслідки, за які вони несуть відповідальність. Це годувальник, ця відповідальність обтяжлива. Чи їхні роботи творчі, різноманітні, різноманітні. Саме це робить управління привабливим. Але невпинно бути Otletdus, бути творчим, навіть коли ти втомлений, пригнічений, сварливий, досить жорсткий, якщо не неможливий. Ви повинні бути професіоналом, а для цього потрібно багато навчання та професійних знань. Крім того, мені потрібні відмінні людські знання та хороші комунікативні навички, щоб мати можливість правильно підбирати своїх працівників та ефективно вести переговори зі своїми бізнес-партнерами. Це не маленька річ!
Це супроводжується непередбачуваністю як стресовим фактором. Рідко можна підрахувати самих, якщо запланований день менеджера вранці відповідає його уявленням. Дуже "відмінний" інструмент для встановлення порядку денного, наприклад, цілий день, щогодини з увімкненим мобільним телефоном. Менеджер може бути впевнений, що у нього не буде жодної тихої хвилини, він не зможе сконцентруватися на своїх завданнях, і через це він може почуватись дикою людиною.

Не можна не помітити і «запах війни» менеджера: патріотичні стосунки, стабільність у сім’ї, часом спокійний, напружений чи веселий. За поганими мовами, секрет довгого, щасливого шлюбу полягає в тому, щоб патріоти якомога менше бачили один одного; в цьому випадку їм не вистачає часу на сварку. Спосіб життя керівника максимально задовольняє цю умову. При роботі від 12 до 16 годин на день для сім’ї залишається не так багато часу. Однак сумнівно, наскільки конфлікт, стрес є джерелом конфлікту між розмовною або невисловленою дітьми хазастр.

Також легко визнати, що ми швидше знімаємо стрес, на який скаржимося або виплакуємось від себе, тоді як пригнічена, страждаюча статевим життям самостійна напруга застряє і може призвести до хвороби.

Звичайно, хвороба, якою можуть перемогти лише менеджери - вівчар, котельня або вчитель латинської мови, може почуватись неохоче - це точно не так. Однак прикро, що спосіб життя менеджера збільшує шанси розвитку низки захворювань. Малорухливий, сонливий спосіб життя, нерегулярне харчування та, головне, стресовий стрес можуть легко порушити життєвий баланс, а це може призвести до функціональних скарг, а потім виявлених захворювань органів. Хвороби Алло можуть бути дуже віддалені одне від одного - високий кров'яний тиск, інфаркт міокарда, виразкова хвороба, синдром подразненого кишечника - але є значні психічні компоненти алергії, астми, ожиріння, ожиріння, діабету, дерматиту та ревматоїдного артриту. Вони капають, але так само і стеки. Якщо ми підемо.

Кому загрожує небезпека?

Від чого людині нудно від однієї з щедрих «відповідей»? З цим запитувачем серйозно враховується той, хто питає генетичну схильність. Це пояснює - трохи спростивши - який орган, система органів буде «найслабшою фурмою», яка може витримати найменш напружені, тобто на якій з’являється хвороба.

На думку інших, певні захворювання можуть бути пов’язані з певними рисами особистості або конфліктними ситуаціями. Постійний стан конкуренції, пригнічений характер, поспіх, порушення часу, наприклад, можуть призвести до активації симпатичної нервової системи, а через це до високого кров'яного тиску та серцевого нападу. Вони називаються тривожними або тривожними захворюваннями. Наслідком надзвичайної ситуації є прихований «дзвінок» у нашому тілі, активізується симпатична нервова система, і всі наші ресурси переміщуються для подолання небезпеки. Артеріальний тиск підвищується, серце б'ється швидше і сильніше, збільшується кількість цукру в крові тощо. Не проблема, якщо хвилювання, надзвичайна ситуація лише тимчасова; особливо не в тому випадку, якщо ми можемо зняти нашу напругу, вдачу або, принаймні, можемо їх прогнати. Однак, якщо хвилювання або напруга зберігаються, або якщо вони постійно повторюються, і їх похідне перешкоджає, баланс вегетативної нервової системи перекинеться, розвинеться симпатичний сплеск. Це постійно пригнічене напруга може призвести до тривожних захворювань.

Окрім добре відомих факторів ризику серцевого нападу (тютюн, високий рівень холестерину, ожиріння, високий кров'яний тиск, діабет, сонливість), протягом останніх десятиліть використовується ще один: так звана поведінка типу "А". Людина типу А невимушено активна, орокке поспішає, завжди робить більше, ніж одне - голиться по телефону, снідає, читає газету і слухає радіо - недобрий, змагальний характер, раптовий гнів це придушує його ворожий вдачу, майже в його машині, що висить з нього на поверхню. Вона прагне до капіталу, з великими вимогами до мас, але з більшими проти себе, у справді постійному стані, не в змозі розслабитися ні на хвилину. (Ця картина особистості більш-менш збігається з критеріями ідеального менеджера!) У більшості випадків така поведінка є лише одним із факторів ризику, але трапляється і так, що у вульгарній формі самостійно, без інших факторів ризику, призводить до серцевого нападу. страхування ", так що перевантажена рука несе саму конструкцію.

Шлунково-кишкові захворювання, як правило, загрожують керівникам середнього рівня та підлеглим, які стиснуті між пожежами. Згідно з часто цитованим анекдотом, Янош Сельє якось запитав у тиранічного, впертого адмірала, чи не має вона виразку шлунка. "У мене його немає, - відповів адмірал, - але у моїх підлеглих". Людина, яка надмірно звертається всередину, тобто «ковтає» всі свої проблеми, але не в змозі їх «перетравити», може зробити необхідне «лежачи на животі», загрожуючи виразками. Надмірна тривожність, надмірна тривога, працездатність, адекватне або парасимпатичне травлення, спричинене нервовою системою.

Це також зміцнює імунну систему і може допомогти при інфекціях , він навіть хоче формування раку. Я ризикую: якщо у цього року у звичайному сезоні грипу у пацієнтів більше пацієнтів, ніж зазвичай, тоді кондиціонер слід одночасно оглянути, чи не стискає він, поширює причини, і бажано шукати джерела стрес, який може погіршити настрій робітників, тим самим протистоячи здібностям