Більшість з нас їдять їжу, приготовлену вдома, наш раціон не дуже різноманітний, але ми раді спробувати нові рецепти - це з’ясовується з останніх досліджень Szinapszis Kft., Які компанія підготувала від імені порталу здоров’я WEBBeteg .

Згідно з опитуванням, яке вивчає харчові та харчові звички угорського населення, більшість респондентів дотримуються триразового харчування (56%), частка тих, хто їсть п'ять разів на день, становить 25%, а значна частина остання зростає. Однак 19% респондентів харчуються абсолютно нерегулярно, особливо молодші 35 років (25%).

Основний прийом їжі: жінки воліють брати обід додому

У середньому 44% респондентів вважають, що їх раціон різноманітний і що частка тих, хто насправді так думає, зростає з віком, тоді як наймолодші найбільше відчувають брак різноманітності.

Зі збільшенням доходу зростає і частка людей, які харчуються різноманітно, а також ті, хто їсть п’ять разів на день.

3% учасників опитування споживають холодну їжу в магазинах, 8% - замовлену, 73% - гарячу їжу, приготовлену вдома на обід. Серед тих, хто вживає куплену в магазині холодну їжу або абсолютно невідомо, у якій формі вони харчуються, частка тих, хто вважає, що їжа різноманітна, нижча за середню.

харчується

Жінки частіше (78%), чоловіки менше (67%) їдять домашню їжу як основний прийом їжі, а вік збільшує частку тих, хто їсть домашню їжу як основну страву (85% від тих, хто старше 55 років) зробіть це). Не дивно, що частка людей, які замовляють їжу, є найвищою серед тих, хто живе у великих містах та округах (16%).

Люди похилого віку також відкриті для нових рецептів

Здорове харчування ніколи не може бути однобічним, оскільки наш організм потребує багатьох вітамінів, мікроелементів та жирних кислот. Ми зібрали все, що нам потрібно включити в наш раціон, якщо вони хочуть служити своєму здоров’ю їжею.

20% респондентів зазвичай готують за рецептом, тоді як більшість (63%) готують з власних головок, але вони, як правило, раді спробувати нові рецепти.

З віком частка тих, хто зазвичай готує за рецептом, зменшується, а тих, хто готує більшу частину власних колодязів, збільшується. Цікаво, що частка тих, хто дотримується власних рецептів, вища за середню, і вони також вважають, що їхнє харчування різноманітне.

Рецепти шукають в основному в Інтернеті (65%), а пошук в Інтернеті особливо поширений серед молоді (76%), але половина людей похилого віку також із задоволенням переглядають Інтернет із цією метою.

Для того, щоб «виглядаючий» рецепт був успішним, дуже важливо, спираючись на відгуки споживачів, кожен крок описувати детально, зрозумілим для початківців (вимірюється за шкалою 5 із середнім рейтингом 3,99) . Це може бути корисно, якщо кінцевий результат також проілюстровано малюнком (3,52), і для багатьох не є незначним аспектом те, що рецепти класифікуються відповідно до різних дієт (3,17).

Про дослідження Дослідження було проведено з використанням методу анкетування в Інтернеті в лютому 2014 року, за участю 504 осіб. 47% респондентів були чоловіками та 53% - жінками, 33% - у віці до 35 років, 36% - у віці 36-55 років, 33% - старшими. Склад вибірки змішаний відповідно до регіону та типу поселення, він представляє доросле населення, зважене за віком та статтю.

Рекомендація до статті

Відправка 3 також надійшла. Більше надійде найближчими тижнями.

Ви навіть можете вилікуватися вдома, вчасно лікуючи свої початкові симптоми. (х)

Мирних, щасливих, мирних днів з нашими коханими - всі прагнуть цього в найкрасивіше свято року, Різдво. У цьому випадку.

Невгамовна тяга (тяга) до їжі найчастіше виникає під час вагітності. Але що це означає, якщо чоловік не вагітний.

Одним із визначальних моментів розвитку нашої дитини є час, коли ти можеш пізнавати нові смаки на додаток до грудного молока. Два найважливіші питання - це коли і.

У світлі досліджень останніх десятиліть важливість харчування зросла, оскільки ми зараз це знаємо.

2019 рік показав дуже різноманітну картину з точки зору модних дієт. Згідно з опитуванням Google, Рег-Енор, космонавт, яйцеклітина чи.

Йод - мінерал, який відіграє важливу роль у функціонуванні людського організму. Щитовидна залоза фільтрує йод з крові та.

Ми добре знаємо, що, на жаль, не вся їжа, яку ми бачимо в рекламі, є здоровою, але розвиток також розпочався у напрямку правильного харчування. доктор.

У наш час все більше людей звертає увагу на здорове харчування. На жаль, багато разів ми просто думаємо, що харчуємось здорово, насправді часто.