схуднення

Розвиток і зміна маси тіла залежить лише незначною мірою від споживаної їжі, потреба, яку ми зберігаємо у своїх підсвідомих зразках, щоб вижити, є набагато вирішальнішою. Для досягнення цього змінюється кількість запасів, жирової тканини та енергоефективності. У цьому курсі ми досліджуємо та інтерпретуємо зміни в обміні речовин на основі законів біологічної природи. Знаючи це, стає зрозумілим, чому втрата ваги неефективна, як більшість скинутих кілограмів повертаються за лічені секунди, або чому хтось не може набрати жодного грама, хоча він правильно харчується. Кожне ураження обговорюватиме наслідки, побічні ефекти та альтернативи, які можна використовувати для запобігання або доповнення ліків.

баланс гормональної системи

обмінні процеси, гормональні ефекти, що регулюють масу тіла

баланс споживання енергії/їжі та споживання

емоції та переживання, що впливають на масу тіла

метаболізм цукру, роль інсуліну в організмі, діабет

емоції та переживання, що впливають на функцію щитовидної залози