Опис:
Насіння Biopurus Chia є багатим джерелом білка, омега-3 жирних кислот, клітковини, антиоксидантів та мінералів. Вони містять від 30% до 35% олії, з яких приблизно дві третини складають омега-3 кислоти. Ці ненасичені жирні кислоти допомагають підтримувати нормальний рівень холестерину в крові. Насіння чіа містять у 5 разів більше, ніж риб’ячого жиру і навіть у 7 разів більше, ніж лосось. Вони також багаті мінералами, серед яких найбільше кальцію, магнію, заліза та селену. Дуже цінною особливістю є здатність насіння зв’язувати воду. Це важливо для регулярного зволоження організму та поступового виділення ненасичених жирних кислот.
Ефекти:
- вони забезпечують довгострокову енергію
- джерело мінералів (кальцій, залізо, магній, селен)
- містять ряд вітамінів, особливо групи В
- багате рослинне джерело омега-3 жирних кислот
- підходить для скорочувальних дієт
Склад:
- 100% насіння шавлії
- білка
- омега-3 жирні кислоти
- клітковина
- антиоксиданти
- мінерали
Використання:
Максимальна рекомендована добова доза - 15 г. Залийте дві чайні ложки насіння (5 г) водою у пропорції 1: 7, дайте постояти 10 - 20 хвилин. Отриману суміш можна додавати в каші, йогурти та інші страви.
Зберігання:
Зберігати в сухому і захищеному від світла місці при температурі до 25 ° C та вологості 70%