словаків

Пов’язані теми

Хоча унітаристи не несуть відповідальності за свою хворобу, дублери самі її викликають. Цукровий діабет є четвертою причиною всіх смертей у розвинених країнах.

У нашій країні лікарі реєструють близько трьохсот п’ятдесяти тисяч пацієнтів з діагнозом цукровий діабет. Однак, за підрахунками, у ньому є ще 120 000 людей, які ще не мають про це уявлення. Насторожує те, що вісімдесят-дев'яносто відсотків пацієнтів є діабетиками другого типу. Вони товсті, багато їдять і мало рухаються. Якщо їх не лікувати, їх життя скоротиться на двадцять років. Діабет є основною причиною сліпоти, ниркової недостатності та ампутацій нижніх кінцівок. Діабетики мають більший ризик серцево-судинних захворювань і гірший прогноз.

Одиниці в цьому невинні

Івке (14) виявила діабет 1 типу у віці шести років. Вона вистояла в лікарні, спочатку не бажаючи дотримуватися суворого режиму діабету. Але їй нічого не залишалося, як навчитися відповідальності та дисципліни, до яких здорові діти її віку не звикли. Поступово вона звикла охороняти цукор. На додаток до дієти та фізичних вправ на стан глікемії впливають також гормональні зміни, фактор росту та стрес. Коли Івці важко пережити школу, її збалансований рівень цукру в крові 5 злетить до 17.

Однак гіпоглікемія, особливо нічна, набагато небезпечніша, ніж гіперглікемія. Коли вона займається плаванням та іншими колами, після чого рівень її інсуліну може погіршуватися, їй дуже допомагають сучасні пристосування для діабетиків. На тілі у нього все ще є інсулінова помпа. Датчик глюкози вводить його в підшкірну клітковину живота і точно з’ясовує, скільки цукру в крові. Стриманий, безболісний. Пристрій може вчасно сигналізувати про наступаючу гіпоглікемію. Це дуже важливо для Івки, бо хоча вона і сприймає небезпеку, їй не завжди вдається вчасно зреагувати. Завдяки здоровому способу життя, інсуліновій помпі та датчику глюкози він живе як інші однолітки.

Два - під вашим керівництвом

Роман (48) завжди був товстим. Він пройшов шлях до поважних ста сорока трьох кіло. Коли лікарі порадили йому схуднути, він сказав: Я високий і сильний, але, звичайно, не страждаю ожирінням! І він продовжував фарширувати. Бажано ввечері перед телевізором. Він був пітливий і спраглий. Він також випивав шість літрів мінеральної води на день, але спраги не втамовував. Дружина прошепотіла, що у неї діабет, але вона боялася білих халатів, тому все це було обладнано. Лише коли він одного разу впав і опинився в JIS, він зрозумів, що щось про нього насправді було не так. Вперше у своєму житті він боявся смерті, коли йому робили вливання. Всі казали йому, що у нього дуже високий цукор. Нормальний рівень становить від 5 до 6 ммоль/л, він мав до колапсу 30.

Діагноз і перебування в лікарні призвели до того, що він закінчив частуванням протягом ночі. Йому було важко дотримуватися суворої дієти, і жити з ним у той час було не дуже весело. Він продав машину, без якої раніше навіть не заходив до магазину. Дружина змусила його гуляти. Він ніколи не любив занять спортом, блукання парком чи випадкові поїздки до грибів були для нього зміною. За кілька місяців він схуд на тридцять п’ять кілограмів. Інсулін - це вже нормально, через роки він нарешті не відчував спраги. Люди на вулиці його не впізнають. На запитання, як йому вдалося так швидко схуднути, він відповідає їм - я менше їжу і уникаю дурості. Ця відповідь зазвичай їх розчаровує, вони очікують детальних інструкцій та спеціальних заходів. Однак Роман все ще спостерігає. Він уже знає, чим може закінчитися людина, яка принесла діабет з власної вини.

Ви знаєте симптоми?

Іноді це роками безсимптомно. Тоді єдиний шанс виявити - це аналіз крові. Діабетики мають рівень цукру натще більше 7,0 ммоль/л.

  • постійна спрага і сухість у роті, стійке почуття голоду
  • надмірне сечовипускання
  • свербіж, шкірні або венеричні інфекції та мікози
  • виснаження, слабкість, зниження працездатності
  • порушення гостроти зору
  • повільне загоєння ран

Три типи

Серйозна метаболічна хвороба, що страждає на все життя, вражає обидві статі, будь-якого віку та раси. Діти та молодь, зокрема, страждають на діабет 1 типу. Це розлад підшлункової залози, який втрачає здатність виробляти інсулін. Виною тому в основному аутоімунні захворювання та певною мірою спадковість. Реакцію організму можуть активувати віруси або хімічні речовини. Люди, які мають апарат, залежать від щоденного лікування інсуліном, інакше вони мають ризик смерті. Ще кілька десятиліть тому діабет 2 типу зазвичай з’являвся у людей похилого віку, але сьогодні через поганий спосіб життя їм перебуває сорок років. Хоча їх підшлункова залоза виробляє інсулін, їх тканини не реагують.

Гестаційний, тобто гестаційний діабет, вражає майбутніх мам. Це будь-який ступінь непереносимості глюкози, яка вперше виявляється під час вагітності. Зазвичай він втрачається після пологів, але жінки, які перенесли його, а також їхні діти, мають більший ризик розвитку діабету 2 типу в майбутньому. Якщо інсулін не утворюється, виробляється мало, або організм не може використовувати його належним чином, результат однаковий. Інсулін - гормон, що виробляється підшлунковою залозою. Це дозволяє клітинам засвоювати глюкозу з крові і перетворює її в енергію. Дефіцит інсуліну заважає клітинам нормально функціонувати. Глюкоза не вживається належним чином, вона накопичується і рівень її в крові зростає з кожним прийомом їжі. Він повільно руйнує судини, нерви, органи та тканини. Ускладнення, що вражають очі, нирки, нервову систему та судини нижніх кінцівок, є більшою проблемою, ніж сам діабет.

Ви ризикуєте інфарктом або сліпотою?

Ви недисципліновані, з вами не поводиться належним чином і не дотримуєтесь способу життя? Виберіть:

  • серцеві захворювання: атеросклероз, ішемічна хвороба серця, гострий інфаркт, порушення серцевого ритму, хронічна серцева недостатність
  • смерть та ампутація нижніх кінцівок
  • інсульт
  • пошкодження нервів: діабетична нейропатія
  • діабетична стопа: гнійні рани на кінцівках
  • важка ниркова недостатність: діабетична нефропатія
  • погіршення зору: діабетична ретинопатія, зелена та сіра катаракта, сліпота
  • проблеми з травленням: гастропарез
  • у чоловіків еректильна дисфункція: пов’язана з пошкодженням кровоносних судин пеніса
  • проблеми зі шкірою: навіть невелика ранка може спричинити велику проблему
  • схильний до різного роду інфекцій
  • стоматологічні проблеми: сухість у роті, гінгівіт, афти, відчуття печіння на мові

Дієта та фізичні вправи

Основною причиною діабету є аутоімунний процес, при якому утворюються антитіла проти клітин підшлункової залози. Виробництво інсуліну майже або повністю припинено. Інші фактори ризику включають збільшення вироблення деяких гормонів, що підвищують рівень глюкози в крові, таких як кортикостероїди або гормон росту, та хронічний панкреатит, хронічне запалення підшлункової залози. Але у вас все ще не гарантована хвороба. Подумайте про свою спадковість, споживацький спосіб життя та відсутність фізичних вправ, високий кров'яний тиск, стрес, депресію та куріння. Якщо ви мати, вас повинен цікавити спосіб життя під час вагітності та те, що ви пропонуєте дитині в утробі матері та протягом перших років життя.

Лікування цивілізаційної епідемії залежить від типу та стадії захворювання. Неважливо, знайшли вони одиницю чи двійки, вам доведеться змінити перемикач для раціонального харчування. Важливим параметром вибору дієти є глікемічний індекс, тобто швидкість вивільнення глюкози з певної їжі. Якщо ви товсті, вам потрібно безкомпромісно худнути і рухатися. Навіть півгодини м’якої активності на день допомагає контролювати глікемію, покращує чутливість організму до інсуліну, знижує артеріальний тиск, покращує спектр жирів у крові. Інший варіант - протидіабетичні препарати, які знижують рівень цукру до норми без необхідності постачати організм інсуліном. Кондитери типу 1 повинні вживати інсулін протягом усього життя. Його також використовують подвійні, яким не потрібна зміна способу життя та лікування таблетками для адекватного контролю захворювання.

Вони підштовхнуть вас до діабету:

✓ спадковість
✓ ожиріння, поганий спосіб життя
✓ відсутність руху
✓ високий кров'яний тиск
✓ куріння
✓ стрес, депресія
✓ помилки у способі життя матері під час вагітності, неправильне харчування дитини в перший період життя