жінок

  • Додому
  • Дієта, дієта
    • Дієтичне харчування
    • Вправа
  • Рецепти
    • Інші рецепти
    • Жива, сира їжа
    • Основні курси
    • Напої
    • Креми, мазі
    • Супи
    • Салати
    • Торти, солодощі
  • Харчування
    • Наша здорова їжа
    • Алкалізація
    • Детоксикація
    • Харчові добавки
    • Вегетаріанство
    • Небезпека харчових речовин
  • Тілом і душею
    • Закон тяжіння
      • Позитивне мислення
    • Думки та мудрості
    • Розслаблення, управління стресом
  • Більше статей
    • Рекомендатор статті
    • Корисна інформація
    • Інтерв’ю
    • Рекомендація книги
    • Про косметику
    • Історії та думки
    • Ви його надіслали

Пиріг з ревеню без цукру

Вперше в житті я зробив такий пиріг з ревеню за зразком яблучного пирога, реформувавши його рецептуру.

Це стало дуже смачно, дуже рекомендую.

Ревінь можна поєднувати з іншими фруктами для досягнення більш особливих смакових ефектів.

Інгредієнти: 50 дкг борошна з спельти з непросіяного борошна, приблизно 15 дкг кокосового жиру, приблизно 1,5 дл мигдального молока густішого (або невеликої склянки сметани), 3 столові ложки меленого лляного насіння (це замінник яйця), щіпка розпушувача без фосфатів, приблизно 10 дкг меленого ксиліту (березового цукру) + 1-2 чайні ложки порошку стевії за смаком.

Для фаршу: ревінь, ксиліт

Підготовка: Щоб зробити пиріг, просто вимісіть інгредієнти, потім розділіть їх на дві частини і розтягніть. Покладіть стебла ревеню, попередньо злегка приготовлені та очищені від шкірки, на нижній шар, посипте ксилітом за смаком, а потім накрийте тісто для пирога. Наколюємо його виделкою і запікаємо в духовці до готовності. 🙂

Я посипав зверху меленою корицею зі смаком кориці.