Природні знижувачі холестерину! Факти та помилки!
Атеросклероз чітко пов’язаний з дієтою.
Маргарин дійсно захищає серце?
,Коли наші клітини слабшають і втрачають здатність до регенерації або розмноження, це може спричинити фізичні симптоми, але завдяки корисним поживним речовинам та правильному способу життя ми можемо підтримати наші клітини знову здоровими. Ми чудові біологічні системи, і щоб досягти найвищого рівня здоров’я, нам потрібно дійти до клітинного здоров’я.! Нам також потрібно правильно живити своє тіло і на клітинному рівні”- Ніколетт Сабо.
Крем проти олії - Що знають олії для догляду за шкірою?
Почуйте багато про це, чи стає воно популярнішим, але чи дійсно краще використовувати олію для шкіри? Хоча лосьйони для тіла не є приготованими дияволом, олії для догляду за шкірою, здається, виграють поєдинок. Але чому?
Відкрийте для себе найновіші секрети краси з гранатовими продуктами Nature Box
Лінія продуктів для догляду за волоссям і тілом Nature Box із 100% оліями холодного віджиму для красивих від природи волосся та шкіри. Відчуйте найчистіші есенції природи, які глибоко живлять волосся та шкіру для природної краси.
Клацніть на малюнок і подивіться товар!
Ми захищаємо нашу шкіру! Привіт сонячне світло!
Кожному дуже потрібне сонячне світло. Як результат, збільшується вироблення ендорфінів, тобто гормону “щастя”, тому ми будемо почуватись краще і почуватись краще. Сонячне світло освіжає та оживляє. Всупереч помилковим уявленням, сонячне світло має ряд корисних ефектів.
Дефіцит заліза під час вагітності
Вагітність - важливий період у житті жінок. Плід виводить з материнського організму поживні речовини, вітаміни та мінерали, необхідні для його розвитку. Тому правильне харчування дуже важливо протягом усієї вагітності. Якщо в материнському організмі чогось мало, плід теж не може нормально розвиватися.
Що потрібно знати про нашу щитовидку!
Втома або нервозність свинцевої ваги, проблеми з кровообігом або сильні коливання ваги. Коли баланс нашого тіла порушується з якоїсь незрозумілої причини, це часто пов’язано з порушенням роботи щитовидної залози.
Кисень у догляді за шкірою за допомогою гелю Kaqun
Кисень життєво важливий для всього живого. Це важливо для всіх функцій нашого організму, і наша шкіра потребує цього для кожного клітинного процесу. Здоровий рівень кисню в шкірі допомагає її самовідновлюваній здатності підтримувати оптимальний стан епітелію та виробляти здоровий шкірний колаген для справді молодої та живої шкіри.
Клацніть на малюнок і подивіться наш асортимент!
Натуральні плями!
Сучасні пластири вже відомі і використовуються в багатьох країнах світу як природна альтернатива та доповнення до медикаментозної терапії, в Угорщині ми їх лише знайомимо.
Готуйтеся до відпустки!
Щоб не залишати спогадів про дні, проведені з хворобою у відпустці, нам потрібно подбати про те, щоб скласти правильну туристичну аптеку.
Клацніть на малюнок і подивіться наш асортимент!
Економте калорії! Будьмо стрункими та будьмо здорові!
З наближенням літа вічною постійною проблемою є те, як бути струнким і залишатися здоровим. Це коли настає піковий сезон дієт. Вам просто потрібно скинути кілька кілограмів! Однак це легше сказати, ніж зробити. Бажаючі схуднути завжди пробують все - від ананасової дієти до підрахунку калорій. Це також показує статистика. Майже кожна друга жінка має дієтичний досвід, і все більше чоловіків бореться зі своїми кілограмами.
Більшість людей усвідомлюють, що надмірна вага викликає такі серйозні захворювання, як діабет або атеросклероз. Більшість видів дієт проте, швидше можна сказати, нездоровий, бо хто повністю відмовляється від жирів, білків або вуглеводів, послаблює ваш організм. Під час харчування тіло потребує рівноваги, оскільки лише так можна підтримувати свою працездатність та навантаження на наше тіло. Тому що якщо хтось скидає зайві кілограми трудомістким голодуванням, дивовижний ефект йо-йо часто скорочує більше, ніж оригінал. У важкі часи організм знижує обмін речовин і просто пристосовує споживання енергії до кількості енергії, яку він поглинає.
10 порад для здорового схуднення
1. По-перше, забудьте про цукристу, борошняну їжу, випічку та солодощі!
2. Купуйте вуглеводи з низьким глікемічним індексом (наприклад, ячмінь, гречка, коричневий рис) і білки з низьким вмістом жиру!
3. Їжте багату клітковиною їжу!
4. Забезпечте належне споживання необхідних жирів, вітамінів та мінералів!
5. Зверніть увагу на правильне споживання рідини. Щодня споживайте не менше 2,5 літрів цукру, алкоголю та негазованої рідини! Найкращий і найбільш підходящий вибір - це вода.
6. Нам потрібно включати спорт у наше життя принаймні 3-4 рази на тиждень. Найбільш ідеальним є фізичні вправи та заняття спортом щонайменше півгодини щодня.
7. Втрата ваги ефективна, коли ми звертаємо увагу на свій раціон. Недостатньо зменшити дози, важливо подивитися на співвідношення поживних речовин!
8. Важливо вживати різноманітну їжу і вживати якомога більше овочів і фруктів!
9. Вживайте менші порції 5-6 разів на день і зменшуйте калорійність своєї вечері!
10. Ми також можемо покращити свій раціон харчовими добавками, щоб точно розрахувати споживання вітамінів і мінералів.
Клацніть на малюнок і подивіться наш асортимент!
Замість страждань, давайте худнути з радістю!
Активний інгредієнт білої нирки допомагає схуднути. Особливо фазоолін є що допомагає при здоровій втраті ваги. У процесі травлення вуглеводи та крохмалі (наприклад, картопля та макарони) перетворюються на глюкозу. Ці калорії стають продуктами обміну речовин під час фізичних навантажень. Однак при незначному фізичному навантаженні калорії перетворюються в жирові клітини. Фермент альфа-амілаза відповідає за розщеплення вуглеводів. THE фазоолін тут він втручається. Пригнічує засвоєння вуглеводів (до 38 грам), тому частина крохмалю просто осідає неперетравленою. Як результат, калорії не мають шансів осісти на стегнах.
Клацніть на малюнок і подивіться наш асортимент!