Фітнес

Ви робите справи вже більше місяця, але ви не худнете, що ми можемо зробити?

квінтас

Пепе Лопес

Це сталося з усіма нами, настає момент, коли ви не знаєте, що відбувається, але не отримуєте очікуваних результатів. Ви перестали худнути і не пропустили дієту, що ми робимо неправильно? Анжела Квінтас допомагає нам продовжувати боротьбу з масштабами на нашу користь.

Ви практично в середині свого завдання схуднути, і, незважаючи на ретельне дотримання правил харчування, щоб схуднути, вам це не вдається. Анжела Квінтас він ставить нас на місце і допомагає нам підтримувати мотивацію та енергію в процесі втрат.

Ілюзія та бажання схуднути дуже важливі, щоб не потрапити в мережі лінощів і не відмовлятися від дієти, але якщо ви це зробили, не бійтеся, ви можете знову знайти дорогу. Одного разу нічого не трапляється з гріхом, але ми не повинні дозволити, щоб це увійшло в звичку, інакше ми кинемо всю роботу, зроблену до цього часу.

Для цього Бнгела дає нам деякі рекомендації та поради, за допомогою яких можна оптимізувати втрату ваги, не нудячись завжди їсти одне і те ж. Креативність та різноманітність є основними стовпами бажання їсти страви, приготовані з дозволених продуктів.