• Стовпець
    • Дизайн-бістро
      • ангіна
        Zigó Csigó
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Веганське
      • Крістоф Штайнер
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Пори року
      • Сара Горват
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Королева каш
      • Кріштіна Геклер
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Пасі Спайц
      • Олівер Горняк та Габор Топар
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Привіт Каррі
      • Ágnes Gócs
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Сирі матеріали
      • Яблуко
      • картопля
      • Каштан
      • капуста
      • груша
      • гарбуз
      • слива
      • соло
  • Стовпець
    • Обличчя
      • рецепти святкування
      • Угорські кухарі
      • Портрети
    • Пори року, випадки
      • Великдень
      • Різдво
      • літо
      • падіння
      • весна
      • зима
  • Стовпець
    • Здоров'я
    • пішли зі мною!
    • Світ
    • Новини
    • Тисяча облич індички
    • Сендвіч тижня
  • Стовпець
    • Топ-списки
      • десерт
      • здоров'я
      • спеції
      • гастро
      • Дитина
      • фрукти
      • м'ясо, риба
      • пити
      • кухонний інструмент
      • кухонні поради
      • літо
      • падіння
      • весна
      • зима
      • подорожі
      • овочі
  • Стовпець
    • Місця
      • кондитерські вироби
      • магазин морозива
      • кафе
      • магазин чаю
      • бістро
      • ресторан
      • пивоварня
      • ринок/пекарня
      • вулична їжа
      • здоров'я
      • дружній до дитини
      • собака привітна
      • Угорська
      • міжнародний
      • винний бар
      • коктейль-бар
      • пивний ресторан
  • Стовпець
    • Сирі матеріали
    • Підготовка
  • Стовпець
    • Інструменти
    • Заміна
  • Стовпець
    • Гігієна
    • Приготування випічки
  • Стовпець
    • Зберігання
  • Стовпець
    • Хитрощі
  • Мартон Адрієнн
  • Фейскук
    • Дизайнерське бістро - Zigó Zita
    • Веган - Штайнер Крістоф
    • Пори року - Сара Горват
    • Королева вівса - Кріштіна Геклер
    • Пасі Спайз - Олівер Горняк та Габор Топар
    • Єва Беззег
  • Відео
  • Рецепти
  • Практики
  • Журнал

Ангіна може виникати не тільки восени і взимку, але і влітку. Гарячий чай і мед - це класичні природні засоби, але існує безліч інших продуктів, які можуть нам дуже допомогти у швидкому та ефективному усуненні симптомів.

Можливо, краще уявити тарілку смачного бульйону в літню спеку, ніж велику склянку гарячого чаю. Пара допомагає очистити ніс, м’ясо живить, і якщо ми віднесемо фігуру до азіатів і навіть покладемо в них імбир, ми також надаємо антибактеріальний ефект. І нехай не пропустимо часник, також антибактеріальну, дезінфікуючу та протизапальну панацею.

Холод може допомогти так само, як і спека. Якщо ми воліли проголосувати за першого, давайте разом зібрамо здорове, фруктове морозиво! Збризніть сезонні ягоди - або диню, наприклад - у блендері, перетворіть в пюре водою або кокосовим молоком. Ми також можемо додати в суміш мед і імбир, оскільки вони, крім смачних, також корисні для нашого горла. Ложкою вилийте у форми для морозива, наколіть паличку і поставте на кілька годин у морозильну камеру.

Як уже згадувалося, завдяки протизапальному алліцину часник є одним з наших найкращих друзів, коли ми страждаємо на ангіну. Щоб поєднати приємне з корисним, кладіть його в такі літні страви, як томатний брускетта, цацикі або хороший баклажановий крем.

Як і вищезгадані фруктові морозива, овочеві чи фруктові смузі можуть дуже допомогти. Їх шовковистість добре підійде для ангіни, а також вони багаті вітамінами та мінералами, тому ми надходимо в організм поживних речовин, навіть коли у нас немає апетиту до “нормальної” їжі.

Окрім імбиру, протизапальну дію мають також куркума та кориця. Імбир можна включати як до солоної, так і до солодкої їжі, куркума - це супер у бульйоні або мисці вершкового каррі, а кориця - у морозиві, смузі та кашах.

Зігріваючий, кремовий, легко ковтає, це означає, що він більше не мучить і без того ангіну. Багатий антиоксидантами, магнієм і цинком. Легко зробити його багатим на вітаміни, просто запакуйте його зі свіжими фруктами.