Коментуйте першим

випічки

Зробіть полум’я або пампушки за допомогою цієї борошняної суміші без випічки! Його можна включити в декілька дієт, а в результаті виходять смачно смачні макарони.

Сфери застосування: без глютену, без молока, без яєць, без сої, без дріжджів, без кукурудзи, без картоплі, без рису, для веганів, для приготування пончиків та полум’я, багатих харчовими волокнами.

Підготовка пропозиції:

Інгредієнти для 5 пончиків:
- 60 г борошняної суміші
- 60 г теплої води - це близько 40 градусів
- 11 г еритритолу
- кокосове масло

Підготовка: Змішайте інгредієнти і дайте тісту відпочити протягом 5 хвилин. Простягніть до товщини півдюйма і порвіть все у формі пончика. Смажте у великій кількості гарячої кокосової олії приблизно 1-1 хвилини на кожну сторону. Витріть надлишки олії паперовим рушником.

Інгредієнти для 1 полум’я:
- 65 г борошняної суміші
- 65 г теплої води - це близько 40 градусів
- 1 г Гімалаїв або солі Praid
- кокосове масло

Підготовка: Змішайте інгредієнти і дайте тісту відпочити протягом 5 хвилин. На сухій поверхні розтягніть до кола товщиною в півсантиметра і обсмажте обидві сторони в гарячому маслі приблизно 1-1 хвилини.

Середня харчова цінність у 100 г борошняної суміші:
Енергія: 1419 кДж/340 ккал
Жир: 2,4 г.
-З них насичені жирні кислоти: 0,5 г.
Вуглеводи: 65,6 г.
-З них цукри: 0,09 г.
Клітковина: 10,4 г.
Білок: 8,7 г.
Сіль: 0,05 г.
Він не містить доданого цукру. Містить цукри, що зустрічаються в природі.

Середня харчова цінність 100 г готових, запечених пончиків, виготовлених за рецептом: Середня харчова цінність 100 г готового, розрядженого полум’я, приготованого за рецептом:
Енергія: 1337 кДж/323 ккал 1629 кДж/394 ккал
Жир: 18 г. 25,6 г.
-З яких насичені жирні кислоти: 15,6 г. 22,6 г.
Вуглеводи: 42,3 г. 33,5 г.
-З яких цукри: 0,04 г. 0,04 г.
- З яких поліоли: 9,2 г. 0 г.
Клітковина: 5,2 г. 5,3 г.
Білок: 4,4 г. 4,5 г.
Сіль: 0,03 г. 0,8 г.

Середній вміст поглинених вуглеводів у 100 г готових, поглиблених пампушок, виготовлених за рецептом: 33,1 г.

Через мінливі кліматичні умови та різні властивості районів вирощування точна харчова цінність кожної сировини або партії може бути різною. Ми намагаємось регулярно оновлювати дані на нашому веб-сайті, але будь ласка, уважно перевіряйте значення зворотних ярликів на виробі у всіх випадках, оскільки це завжди визначається.

Інгредієнти: пшоняне борошно, волокниста суміш (борошно з насіння подорожника, борошно з бамбукових волокон), крохмаль тапіоки, наповнювач (гідрокарбонат натрію), регулятор кислотності (лимонна кислота)

Виготовлено без глютену.

Місце походження: Угорщина

Зберігання: У сухому, прохолодному місці.

Інформація про алерген: Продукт також виготовляється на заводі, який переробляє горіхи.