Льон - дуже популярна рослина. Ним захоплюються кулінарні фахівці. Він захоплюється нетрадиційною медициною. Льняне борошно - одна з різновидів ліків, яку можна приготувати на основі зерен. Він може використовуватися для лікування різних захворювань і завжди показує чудові результати.
Переваги лляного борошна
Слід негайно зазначити, що желатинове борошно та мелене зерно - це абсолютно різні речі. Основна їх відмінність полягає в тому, що борошно знежирюється, і цей ефект досягається лише в промислових умовах. Це означає, що він не містить лляної олії. Як результат, продукт може зберігатися набагато довше, оскільки олії у звичайному порошку швидко окислюються та псуються. Тому, замість того, щоб намагатися з’ясувати, як зробити лляне борошно, простіше піти в аптеку - ліки продаються майже скрізь.
Корисні властивості речовини - цінність різних його терапевтичних компонентів. Порошок з низьким вмістом жиру містить:
- фітоестрогени;
- волокна;
- омега-3 жирні кислоти;
- омега-6 жирні кислоти;
- лігнани;
- Вітаміни групи В;
- цинку;
- магнію;
- калій;
- невелика кількість вуглеводів;
- рослинні білки;
- фолієва кислота.
Досить, якщо ми додамо борошно з насіння лляного насіння і незабаром значно покращимо діяльність шлунково-кишкового тракту, стан мікрофлори кишечника нормалізується. При необхідності ви можете використати ресурси, щоб приготувати чудове проносне.
Порошок зарекомендував себе при лікуванні захворювань серцево-судинної системи. А фітоестрогени позитивно впливають на стан організму жінки в будь-який час її життя.
У медицині відомо кілька випадків. Завдяки регулярному прийому невеликої кількості лляного борошна організм повністю очищався, проти чого спостерігалося придушення росту злоякісних клітин. Крім того, порошок зміг нейтралізувати новоутворення не тільки на ранній стадії, але і на середній стадії розвитку.
Але це ще не всі корисні функції засобу. Льняне борошно також використовується для:
- зниження рівня цукру в крові;
- зниження кількості холестерину в крові;
- видалення грибка;
- поліпшення кровообігу в мозку;
- стабілізація гормонального фону;
- знищення вірусів;
- зміцнення судин;
- жовчовиділення;
- нормалізація ваги;
- швидке охолодження голоду.
Як взяти борошно з насіння льону?
Ви можете використовувати його різними способами. Деякий льон замінює звичайне пшеничне борошно, пече хліб або використовує його замість сухарів. Деякі люди люблять додавати порошок у напої, кислі молочні продукти та каші. А очистити організм від токсинів, наприклад, можна просто змішати з водою і випити перед сном.
Смачна і корисна їжа - желе. Для приготування потрібно всього три столові ложки борошна і один літр води. Інгредієнти змішують і доводять до кипіння. За необхідності на цьому етапі до суміші можна додати улюблене варення, мед або скоринку.
Щоб краще лікувати лляне насіння, слід дотримуватися кількох простих порад:
- Під час лікування потрібно пити багато води. Це необхідно для запобігання запорів.
- Ви повинні почати приймати невеликі дози. Поступово збільшуйте їх.
- Вживати борошно необхідно перед сном.
Протипоказання до використання лляного борошна
Таким чином, протипоказань для лляного борошна немає. Однак є кілька рекомендацій:
- З обережністю застосовувати пацієнтам з каменями в нирках або жовчному міхурі.
- Не рекомендується вживати більше двох чайних ложок порошку на день.