Нові рекомендації Національного форуму з питань ожиріння у Великобританії вказують на те, що майбутні кампанії проти ожиріння повинні бути "сильнішими", подібними до тих, що проводяться в США, щоб попереджати курців про шкідливий вплив тютюну.

тактики

Чи слід лікувати ожиріння як куріння, обговорювали в США, оскільки дослідники продовжують шукати найефективніший спосіб поліпшення результатів для здоров'я.

Як колишній курець, Ден Гілмор усвідомив силу, яку агітаційні повідомлення та сильні образи мали у зміні його поведінки.

"У якийсь момент люди казали б вам:" Чи не могли б ви вийти покурити? " або "У мене алергія на дим". Ви починаєте відчувати соціальний тиск ", - говорить Гілмор, почесний президент Інституту Гастінгса, центру, присвяченого біоетиці та державній політиці.

Фронтальні та прямі кампанії минулого, за його словами, фактично переконали багатьох людей, що їхні дії засмучують третіх сторін і становлять серйозну небезпеку для них самих.

Кінець Можливо, ви також зацікавлені

Що стосується ожиріння, він каже: "Громадськість не була настільки жахливою".

Але він все ще намагається знайти правильний баланс - "легку клеймо" - щоб мотивувати людей, не відчужуючи їх.

Будьте обережні зі стигматизацією

Фахівці вважають стигму великим ризиком, коли йдеться про кампанії проти ожиріння. Дослідження показують, що ініціативи, які змушують людей почувати себе погано, часом мають зворотний результат.

"Кампанії, орієнтовані головним чином на вагу тіла чи кількість шкал, або вже використовувані та суперечливі жорсткі підходи до залучення уваги, - це повідомлення, які, як правило, звинувачують людей або стигматизують їхню вагу", - говорить Ребекка Пуль, заступник директора Центру Радда. Харчова політика та ожиріння в Єльському університеті.

Джерело зображення, Reuters

Використання сильних і прямих повідомлень сприяло зменшенню споживання сигарет.

"І вони були неефективними. Люди краще реагують на кампанії, спрямовані на конкретне ставлення до здоров'я, в яких вони можуть брати участь, взяти на себе зобов'язання, незалежно від типу їхнього тіла".

Насправді колишній курець і колишній любитель дієти каже, що навколо ваги вже існує рівень стигми.

"Люди відверто не знущаються з того, що я палю, але роблять це тому, що я товстий", - говорить Леслі Кінзель, редактор веб-сайту XOJane.co.uk і автор книги "Два цілих торти: як Зупиніть дієти і навчіться любити своє тіло "(" Цілі два тістечка: Як припинити дієту і навчитися любити своє тіло “).

І все ж, за його словами, важче визначити тих, хто страждає на ожиріння, ніж виявити курців.

"Люди хочуть пов’язати певну поведінку з товстістю, але в реальному житті товсті люди демонструють широкий спектр різних видів поведінки, незалежно від ваших харчових звичок та фізичної активності. Якщо ви курите, це тому, що ви палите сигарети".

Складні та численні фактори, що оточують ожиріння, і той факт, що саме ожиріння є не поведінкою, а станом, ускладнюють порівняння двох класів передвиборчої кампанії, говорить Скотт Кахан, директор Національного центру з ваги та оздоровлення. Сполучене Королівство.

Водночас, за його словами, є багато уроків, які можна винести з антикурящих кампаній.

"Іноді люди потрапляють у пастку, оглядаючись на зусилля, спрямовані на боротьбу з курінням, і кажучи:" Те, що ми зробили, збентежило людей аж до того, що вони більше не курять, і ми проводили потужні кампанії щодо некуріння ", - говорить Кахан.

"Але в цьому була вся суть того, що ми зробили з епідемією тютюну".

У США успіхом виявився складний і багатогранний підхід, говорить Кахан.

"До куріння підходили зверху вниз і знизу вгору", - говорить він.

Джерело зображення, центр Радда

Експерти кажуть, що найкращі кампанії містять повідомлення, які сприяють здоровому прийняттю рішень.

Ключовим моментом була освіта, яка проявлялася в інформаційних кампаніях, таких як звіт генерального хірурга -найвища офіційна влада в галузі охорони здоров'я в США - окреслюючи небезпеку куріння. Також спостерігалося збільшення освітніх ініціатив у школах та на робочих місцях.

З іншого боку, каже Кахан, відбулися зміни, які створили "середовище, коли було легше не починати палити або кидати палити", - говорить він.

Сюди входили більш високі податки на сигарети, обмеження щодо продажу та продажу цієї продукції, а також створення більш заборонених від куріння територій, таких як ресторани та бари.

Насправді Кінзель кинув палити, коли витрати та незручності куріння почали збільшуватися. "Одного разу це стало занадто незручно", - каже вона.

Проблема здоров’я, а не масштаб

Хоча в США спостерігається значне падіння рівня куріння, показники ожиріння не суттєво впали і, у багатьох випадках, продовжують зростати.

Це змусило американських дослідників більше не змінювати цифри в масштабі, а пропагувати здорову поведінку.

"Зовнішня поява ожиріння - це відволікання уваги та димова завіса", - говорить Кахан. "Якщо взяти когось із очевидною надмірною вагою, примусити його наполегливо працювати і робити те, що їм потрібно, і втратити 10% ваги свого тіла, ця людина - частіше, ніж ні - побачить колосальне поліпшення стану здоров'я та функції ".

"Водночас ця людина все ще товста. І ми продовжуємо вказувати на неї пальцями, щоб схуднути, а це насправді не потрібно".

Хоча метою антитютюнових кампаній було змусити людей кинути палити, кампанії з ожирінням домагаються менш відчутного результату.

"Метою лікування ожиріння є не обов'язково нормальна вага. Це більше рухатись у напрямку, де здоров'я значно покращується".

З цією метою, зазначає Пуль, кампанії повинні бути зосереджені на зміцненні здоров'я, а не на розмірах тіла.

Мотивація людей їсти краще та рухатися більше має благотворні наслідки для всіх, каже він, а не лише для людей із ожирінням.