Багато мам дотримуються сучасних тенденцій, одягаючи та одягаючи своїх дітей. Про них також згадують знамениті матері зі своїми невеличкими копіями. Зрештою, немає нічого чарівнішого, ніж мініатюрна версія вас. Кілька років тому світ був шокований фотографією Кеті Холмс і маленької Сурі, які носили дитячі туфлі на підборах. Фахівці просто похитали головами, і народилася дискусія про придатне та непридатне взуття для дітей.

Киньте виклик собі

Стопа новонародженого - це не зменшений варіант стопи дорослого. Ніжка дитини не містить кісток, але вона зроблена з хряща. Вони, кажучи неспеціалістами, з роками закостеніють нога з 28 кістками. Це процес закінчується пізнім статевим дозріванням, і тому важливо підібрати підходяще та м’яке взуття для дітей. В останні роки спостерігається сильна тенденція залишати дітей босими якомога частіше.

Якщо це неможливо, ви знайдете це на ринку взуття, що підтримує босоніж, це ходити босоніж. Чому класичне взуття серед батьків для зйомки? Погляньте на нас найпоширеніші аргументи прихильників босоніж.

ходіння

Взуття руйнує ноги

Людська стопа - одна з найскладніших кістково-м’язових систем в організмі. Носіння взуття змінює їх природну функцію, і з часом відбувається постійне пошкодження стопи, щиколоток, колін і навіть стегон. Доктор Рей МакКланахарі, піддіатер, фахівець з хвороб ніг і стоп, каже, що він може нести відповідальність за більшість проблем з ногами. носіння неправильного взуття:

Високий тиск в області пальців

Більшість взуття звужується в області пальців. Однак це звуження не враховує природну ширину і положення пальців. Вони підштовхуються один до одного, і їх здорова функція обмежена. Тривале стримування викликає фізичну деформацію ніг. У нашому сучасному суспільстві є майже у кожного дорослого деформовані ноги і ми не говоримо про конкретні випадки, такі як жінки на високих підборах.

Піднятий наконечник

Багато взуття має свою передню частину - кінчик, трохи піднятий у повітря. Взуття може виглядати так добре, але пальці розташовуються вище живота стопи. Таке штучне підняття кінчика веде до нерівномірне навантаження сухожиль що викликає різні деформації та заважає правильній роботі ніг.

П’ята витягнута

Підкладка ззаду взуття протиприродно піднімає каблук і викликає вкорочення м’язів і сухожиль в спину. Це вкорочення негативно впливає на функцію дуги і викликає більш виражену пронацію - відхилення стопи всередину.

Тверда підошва

Сьогоднішній взуття занадто тверде - вони не згинаються і не скручуються, що суперечить природному функціонуванню стопи.

Взуття гальмується в русі

Американський автор і консультант Кевін Гірі 15 років працював інструктором бойових мистецтв. Окрім тренування, він зосередився на руховій стороні дітей. Він помітив, що діти рухаються всупереч тому, як "сконструйовано" людське тіло. Однією з причин є деформація, спричинена носінням непридатного взуття. Серед основних положень, з якими діти не впоралися, - глибокий присідання з витягнутою ногою, характерний для азіатських культур. Маленькі діти роблять цей рух природним шляхом, але приблизно у віці 5-6 років вони вже не можуть робити цю позицію.

Кевін Гірі стверджує, що це лише один із багатьох прикладів рухових розладів у дітей, які в даний час є досить поширеними. Це насторожує стан, що призводить до подальших травм (особливо коліна).

Ходьба боса, менше травм

Компанія Vibram, виробник популярного босоніжного взуття з 5 пальців, виграла судовий процес під керівництвом спортсменів, які стверджували, що використання 5-пальцевого взуття призвело до травм. Проблема полягала в тому, що спортсмени багато років користувались стандартними кросівками та пробігали в них тисячі кілометрів. Виникла проблема після тренування в босоніжному взутті, що закінчилися аваріями.

Vibram виграла суперечку, оскільки тілесні ушкодження були спричинені не взуттям. Винні у цій суперечці класичні кросівки, які розроблені, щоб полегшити бігуну рух. Однак ця допомога є ведмежою послугою, оскільки нога перестає напружуватися, а функції, які повинні бути для неї природними, бере на себе взуття. Нога, простіше кажучи - лінь, перестає напружуватися, втрачає силу і спритність.

Босі діти впевненіші при ходьбі

Маленькі діти, які тільки вчаться правильно ходити, не повинні мати перешкод для ходьби. Ходьба босоніж дає дітям багато стимулів, і дитина отримує від цього задоволення він краще знає навколишнє середовище. Трейсі Бірн, фахівець з стоп, сказала The Guardian, що ходьба босоніж допомагає дітям будувати м’язи і сухожилля. Крім того, дитина впевненіша при ходьбі: «Малюки, які ходять босоніж, тримають голову вертикально і не часто дивляться на землю, як це роблять діти взуття».

Якщо після багатьох років носіння класичного взуття ви вирішили почати босоніж або босоніжки, запасіться терпінням. Дитина звикла підтримувати взуття піддається новому, не приємному стимулу. Камені, пісок, трава - все це може подряпати їх і навчитися правильно крокувати займе багато часу.