роботи

28.10. 2019 9:00 Вони стрункі, соковиті, сексуальні, а їх тіло заробляє мільйони. Кожен, хто щось значить сьогодні, має свою надзвичайно секретну дієту, і ми впевнені, що ви ще не чули про це.!

5-факторна дієта
Шанувальники Алісії Кіз, Леді Гаги, Меган Фокс, Кейт Бекінсейл, Кеті Перрі трохи здобули математику, а Аманда Сейфрід вже в клубі. Принцип простий: ви можете приймати п’ять прийомів їжі на день, що може містити максимум п’ять інгредієнтів, і одночасно ці п’ять прийомів їжі повинні відповідати вмісту п’яти елементів, а саме: білка, складних вуглеводів, клітковини, жиру та рідини.

Дієта для підтяжки обличчя
Або дієта доктора Перріконе. Справа в тому, щоб за три дні розгладити, очистити і навіть вимкнути шкіру, що звучить дуже спокусливо, і, як кажуть, Єва Мендес сидить на цій дієті кожні 28 днів. У будь-якому випадку виглядає дуже смачно і невибагливо, містить багато води, страви з лососем, овочі, горіхи, дині, на сніданок омлет з трьох яєць.

Киньте її в Google. Оскільки підтяжка обличчя без скальпеля схожа на небесну музику, і якщо ми можемо допомогти йому "природним шляхом", чому б і ні?

Дієта 5: 2
Це має сенс, і цього недостатньо у світі дієти! Джо та Дженніфер Еністон клянуться нею, навіть Гвінет, але вона, мабуть, не їла нормально близько 25 років. Ні напруженої роботи, ні екстремальних правил. Справа в тому, що ви їсте п’ять днів на тиждень, як зазвичай (якщо це зазвичай не означає смажене коліно о 21:30 та вершки близько півночі) і поститься два дні, щоб щоденне споживання не перевищувало 500 калорій.

Два дні не повинні йти один за одним, але їх потрібно розподілити, скажімо, на четвер та понеділок. Регулярне голодування має велику підтримку з боку лікарів, і його можна спостерігати, не відпадаючи і не зішкрібаючи гіпс. На сніданок сир або омлет, протягом дня кава, багато води, чай, а на вечерю класичний шматочок м’яса з овочами. Давайте до цього дійдемо?

48-годинний експрес LIMON AID
Енн Хетеуей завжди носить його за два дні до кожної видовищної події на червоній доріжці, так що одяг просто звисає/падає на неї, а саме цей детокс заснований на лимонному напої, рецепт якого відомий лише тренеру знаменитостей Девіду Кіршу .

LemonAid п’ють чотири рази на день, і якщо ви дійсно хочете, розкажіть про це в Інтернеті. Але, вивчивши склад, ви також можете зробити його самостійно, використовуючи свіжий лимонний сік, відомий сироп Нір та кайенський перець. Плюс є вітамін В12, популярні асаї та хром.