Про дітей, про батьків та про інших.

Сторінки

Середа, 11 березня 2015 р

Як приспати дитину?

приспати

Ого, так головна тема всіх батьків, особливо тих, у кого справді маленькі діти. Найкраще прямо з новонародженими. Тож як це зробити.

Перш ніж застосовувати описані нижче практики, нам слід усвідомити деякі елементарні речі. Чому діти насправді не сплять.

1. Вони не знають, як це зробити. Новонароджений не може заснути. Якщо він закриє очі і на деякий час тримає їх закритими, існує ймовірність, що він засне. Однак він не робить цього активно, бо не уявляє, що ці очі потрібно закривати. Він повинен досягти цього за допомогою досвіду.

2. Вони не знають, що втомились, Це стосується і старших дітей. Раптом вони нервують і плачуть, і навіть у тому світі їм не спадало на думку, що сон вирішить їх дискомфорт.

3. Спати всю ніч біологічно не нормально. З еволюційної точки зору спати цілу ніч з міцним твердим сном небезпечно, але краще прокинутися кілька разів і «змінити місце розташування», або просто перевірити ситуацію і продовжувати спати . Спати все ніч - це звичка, яку дитині також потрібно засвоїти.

4. Вони голодні. Не зовсім. Важко знайти межу, коли дитина справді голодна/спрагнена і коли вона вже розраховує, тож припустимо, що вона голодна, і ми втамовуємо її голод.

5. Вони мріють. Вони мріють приємними мріями, а мріють негарними. Якщо вони прокидаються від приємного сну, це наче хтось вихопив у них льодяник, вони починають плакати, і їм важко заснути. Якщо вони прокидаються від потворного сну, страх все ще бере гору, і вони також починають плакати, а також відмовляються більше спати.

6. Їх зуби йдуть. У вас є більше варіантів. Тож більше варіантів, ніж заспокоювати біль. Ключовим є полегшення болю. Тут вирішувати вам, вибиратимете природний шлях чи шлях ліків з аптеки. Твій вибір.

7. Стрибок зростання. Витримати.

8. Вони сумні. Візьміть на руки, спати або поговоріть з ними.

9. Їх уклали спати пізно. Діти врятовані, але вони навіть не можуть спати на світі. Є також таке смішне слово: "попередньо стимульований". Уроки на майбутнє, швидше вкладають вас спати.

10. Словом, вони не сплять, бо вони не втомлюються.

11. Погані зовнішні умови: Тиша, шум, тепла зима.

Цього достатньо, і коли ми озброїмось цими фактами, ми можемо розглянути деякі жорсткі та менш жорсткі практики, які допоможуть дитині заснути. Я не припускаю, що цю статтю шукали батьки, чия дитина викликає сон, як тільки світло згасне (вони такі). Тож зупинимось на дітях, які мужньо борються із зусиллями батьків захищати їх у Хаджані.

1. Постукування, Ритмічне постукування по попі (ніжно!), Або, скажімо, прямо до пелюшки. Одноманітна діяльність новонароджених спить.

2. Помічники пилососа, вентилятор або радіо. Можна придбати спеціальний пристрій, що виробляє т. Зв білий шум. Однак пилосос за дверима, вентилятор (не спрямований на дитину) або радіо, яке не налаштовано на жодній станції, виконують ту саму послугу.

3. Стабілізаційна позиція. Вивчіть положення стабілізації в посібнику з надання першої допомоги. Дивний метод, але він працює. Утримуючи дитину в такому положенні (не якось страшно бурхливо), слід швидше заснути.

4. Перенесення. У русі! Під час звичайної ходьби дитина порівняно швидко спить у переносці або в шарфі. Кумшт швидко і акуратно розпаковується і встановлюється в ліжечко в потрібний час, Вправа робить майстром.

5. "Візьми це через поріг!" Метод для підресорених колясок та квартир з класичними порогами. На подібній системі, що і попередній метод. Це ритмічний рух.

6. Фітлопта. Існує метод подушки та подушки. Ви садите дитину на подушку і кладете її на фітлоп, міцно тримаєте і пружините. Більш безпечний метод - тримати дитину на руках і стрибати разом з ним на фітлопі.

7. "Опромінення". Досить грубий метод, але ефективний, застосовується у сонячні дні в поєднанні з коляскою. Ви перетворюєте дитину прямо на світло, і воно відвертає обличчя і закриває очі. Якщо його очі вже одночасно закриті і втомлені, він відносно швидко засне. Я рекомендую лише справді відчайдушних батьків, які пробували все інше.

8. При годуванні. Відомий спосіб з невідомих причин. З грудей чи з пляшечки - це найвірніший спосіб приспати дитину. Заспокойтесь до трьох років. Батьки дітей, які сплять так, часто нещасні і намагаються спати дітей по-іншому. Але це справді нормальний спосіб сну для дітей. Якщо це не турбує годівницю і проблема полягає лише в тому, що "врешті-решт, дитина не може просто заснути під час годування", відпустіть голову.

9. Обгортання. Для зовсім маленьких дітей. Можна використовувати класичну ковдру, але і звичайні бавовняні підгузники. Особливо влітку. Просто щоб заснути, ви можете розвинутися, щоб заснути.

10. Брммм, брмммм. Діти, які знають звук автомобіля, також можуть спати зі звуком двигуна. Не потрібно кружляти коло кварталу. Попросіть татуся сісти з дитиною і імітувати звук двигуна. Включаючи перемикання передач. Або нехай грають формулу по телевізору.

11. Спів глибоким голосом. Неважливо, що ти не вмієш співати. Дитина цього не сприймає. Він відчуває, що ви звертаєте на нього увагу, що він чує повільний монотонний голос і що все добре. Якщо все добре, він може міцно спати.

12. Спостереження за дитиною. Є безпомилкові ознаки того, що дитина втомилася. Кожна дитина проявляється по-різному. Якщо ви відчуваєте втому, підготуйте умови для сну. Лише до того часу, поки дитина не заплаче в тісноті.

13. Гойдалки. Ми звикаємо розмахувати дітей з боку в бік. Однак діти воліють рухатися вгору-вниз. Це нібито. Тож якщо одна гойдалка не вдається, спробуйте іншу.

14. Одноманітні зорові сприйняття. Якщо дитина може спостерігати, як щось рухається, але це не надто відволікає увагу, це змусить її спати. Приклад - гілки дерев, що рухаються за вітром, гвинт на колясці (яка крутить), дитяча карусель над ліжечком.

15. Допомога при закритті очей. Ми допоможемо дитині закрити очі, м’яко погладжуючи чоло зверху вниз. Досить для брів. Не натискайте, просто гладьте.

16. Знущання над сном. Той, хто вкладає дитину спати, лягає поруч і що б не сталося, він ніжно обіймає дитину і починає робити вигляд, що спить. Він закриває очі, уповільнює дихання. Що стосується подиху, то можна додати децибел, така повільна майже кидаюча забава досить сильно спить дітей. Недолік цього методу полягає в небезпеці того, що фальшивий сон зміниться справжнім сном, а робот витримає.

17. Накрийте голову. Деякі діти заспокоюються, лише якщо відчувають легкий тиск на голову. Це допомагає прикрити голову або лоб долонями і утримувати. Не натискайте, просто обережно нанесіть. Ці діти часто «подорожують» біля ліжечка і опиняються в кутку. Для когось достатньо тонкого ковпачка.

18. Лаванда. Ця трава має заспокійливу та заспокійливу дію. Просто зменште невеликий мішечок перед сном.

19. Інструменти. Ми включаємо в цю категорію предмети, які допомагають дітям заснути. На додаток до знайомої соски, це може бути також звичайна пелюшка, якою жує дитина, м’яка ковдра, плюшева іграшка, словом, що завгодно.


На добраніч і солодкі сни, і якщо нічого не виходить, спробуйте через деякий час. Жоден метод не стовідсотковий і жоден не триває нескінченно довго.