Червоні, набряклі, втомлені очі
Причина: В основному вечірки до світанку, але щедре зняття макіяжу також може бути причиною опухлих очей. Трохи сну і висохла туш разом призводять до похмілля. Набряк навколо очей викликаний накопиченням рідини в сполучній тканині. Холод стискає поверхню шкіри, і рідина повертається до лімфатичного кровообігу.
Ляжте горизонтально і прикладіть холодний компрес до очей принаймні на 10 хвилин. Найпростішим рішенням є наявна в аптеках гелевая маска з термостійким пластиковим покриттям, яка при зберіганні в холодильнику завжди під рукою. Ви можете заспокоїти сухі роздратовані очі штучними сльозами.
Опухле обличчя
Причина: надмірне вживання алкоголю та солоної їжі. Сіль діє як магніт в організмі і затримує воду - як і алкоголь. Після споживання солоної їжі, позаклітинної рідини буде більше через надлишок натрію.
Вживайте велику кількість кокоїн-рідин, таких як м’ятний чай, який також сприятливо впливає на травлення. Якщо ви хочете скуштувати вишукані вина та коктейлі під час свого відпочинку, також забезпечте постійний запас води.
Набряклі руки
Причина: Уповільнення або навіть прискорення лімфатичного кровообігу, в результаті чого частина води в крові потрапляє в тканини, а застойна рідина викликає нагрівання рук.
Виконайте масаж рук, що підсилює кровообіг. За допомогою потужного масажу від кінчиків пальців вгору до долоні можна швидко досягти покращення. Найпростіша вправа: встаньте перед столом, долонями розставши пальці на столі, потім міцно натисніть на стіл протягом 15 секунд.
Прищівна шкіра
Причина: Ймовірно, поспіх перед святом, винуватця стресу. Прищі в літню спеку також можуть бути алергічною реакцією на сонячне світло або певні косметичні засоби та хімікати.
Якщо ваша шкіра жирна і ви часто страждаєте від прищів, вам може знадобитися регулярно обробляти шкіру засобами, що містять пероксид бензоїлу або саліцилову кислоту. У надзвичайних ситуаціях обморозьте вугрі протягом 5-10 хвилин, а потім нанесіть їх кремом, гелем або щіткою. Будьте обережні, яким сонцезахисним кремом ви користуєтесь. Найкраща - спеціально розроблена для обличчя формула, яка запобігає утворенню вугрів.
Почервоніле обличчя
Причина: велика спека. це тому, що спека змушує крихітні тонкі капіляри розширюватися, викликаючи почервоніння.
Часом протирайте обличчя шматочками льоду, обмотаними м’якою бавовняною тканиною, або просто обполіскуйте обличчя холодною водою. Якщо проблема не зникає, покладіть в миску кубики молока і льоду, занурте в неї бавовняний рушник і оберніть ним обличчя. Протизапальний ефект молочної кислоти знімає почервоніння.
Сухе волосся
Причина: Сонячне світло, морська вода та хлорована вода в басейнах руйнують волосся. Зачіски для вечірніх вечірок часто робляться за допомогою плойки і випрямляча волосся - вони також пошкоджують структуру волосся.
Побалуйте волосся раз на тиждень кондиціонуючим обгортанням. Використовуйте гребінець з натурального матеріалу. Оливкова олія ідеально підходить для сухого, використаного волосся.
Забруднені губи
Причина: червоне вино, можливо червона помада, надіта на вечірці попередньої ночі. Губи легко висихають і влітку тріскаються, тому зміна кольору стає ще помітнішою.
Чутливу шкіру губ також слід час від часу обтирати. Протирайте його через рот м’якими круговими рухами вологою м’якою зубною щіткою. Потім змастіть губи зволожуючим бальзамом для губ. Ви можете легко видалити знебарвлені шматочки шкіри, потерши губи лимонним кільцем.
- Дієта та фітнес для небезпеки в офісі
- Gy живить вашу шкіру медом - 10 практик дієти та фітнесу
- Як отримати здорову дієту та фітнес на робочому місці
- Дієта та фітнес для попелюючих сигарет - киньте курити легкі сигарети
- Гієта над кілограмами - Дієтичні рекомендації щодо дієти та фітнесу, Поради щодо схуднення для початківців із ожирінням