Можливо, що в деяких випадках, особливо побачивши одного з майстрів бойових мистецтв на великому екрані, ви, ваші друзі чи ваша сім'я задумалися над практикуванням якогось варіанту цих дисциплін самозахисту. Хто не хотів бути Брюсом Лі, щоб зіткнутися з самим Чак Норрісом у "Ярості дракона"? o Отримуйте уроки у містера Міягі з міфічним "воском, поліруванням воску"?

займатись

Але якщо ви не тренуєтесь або вже тренуєтесь, то це точно тому, що ви сумніваєтесь, чи всі готові займатися єдиноборствами. Хоча якщо продовжувати читати, сьогодні у вас буде відповідь.

Бойові мистецтва - це більше, ніж сила та спритність. Ці дві концепції є інструментами для позначення філософії, побудови життєвого шляху та досягнення принципів поза нашим тілом. Саме з цієї причини на татамі не має значення вік, стать, початкова фізична форма, попередній досвід тощо.

Усі бойові мистецтва мають свої особливості, що роблять їхні техніки більш-менш доступними, але серед різних дисциплін є одна, яка щодня набирає більше послідовників, мугендо. Це пов’язано з його програмою навчання та її перевагами.

Переваги Мукання такі:

Поліпшити своє фізичне самопочуття

  • - Тонізуйте м’язи
  • - Втратити жир
  • - Отримайте гнучкість і еластичність
  • - Більше рефлексів, краща концентрація уваги та реакція

Психічне здоров’я

  • - Розвиток впевненості в собі, самоконтролю та концентрації
  • - Менше стресу
  • - Особистий ріст

Особиста безпека

  • - Здатність захищатися

Ще однією з великих переваг Mugendo є те, що це безпечна діяльність з низьким ризиком отримання травм. Це дуже привабливо для людей, які хочуть отримати форму або схуднути, оскільки спалюється багато калорій.

В Золотий КЮ Ми дотримуємося цієї філософії, і наші класи поділяються на рівні відповідно до всіх людей. Потрібно лише мати бажання вчитися, займатися спортом і отримувати задоволення в процесі.

За допомогою практики Мугендо наші студенти фізично вдосконалюються, набувають більшої впевненості, а також встигають усунути накопичений стрес щодня.

Незалежно від того, дорослі ви чи шукаєте цікавого заняття для своїх дітей, не соромтеся спробувати один із наших безкоштовних занять. Звичайно, ви повторите.

Зареєструйтесь, щоб спробувати клас безкоштовно!