14.1. 2016 5:15 Звучить повна нісенітниця, але навіть такий ніжний і корисний напій, як чай, не повністю позбавлений шкідливих речовин. Це може допомогти нам лише у невеликих кількостях. Нема чого перебільшувати, навіть з чаєм. У надмірних кількостях він може проявлятися негативно, викликаючи нервозність, депресію і навіть тремтіння.
Хоча отруєння не становить загрози, такий напой протягом усього дня може спричинити порушення сну в довгостроковій перспективі. Особливо, якщо ви психічно нестабільні, пропустіть вживання чаю за кілька годин до сну. Це може мати зворотний ефект.
Чай п'ють наркомани
Дивно, але чай допомагає наркоманам одужати від деяких видів наркоманії! Це може допомогти людині відмовитися від наркотику, але потрібно бути обережним, навіть після чаю людина може бути надмірно ейфорійним. Це залежить від того, скільки кофеїну містили листя.
Скільки пити чаю?
Фахівці стверджують, що достатньо однієї-двох чашок на день. Це також середнє значення в Китаї, де чай пили з незапам’ятних часів. Слід замінювати чаї. Якщо він тривалий час п’є лише один вид, він може потрапити в організм надлишок однієї вже концентрованої речовини.
Чорний чай та алкалоїди?
Кажуть, що надмірне вимивання чорного чаю виділяє шкідливі алкалоїди. Фруктові чаї не є такою проблемою, якщо це не ароматизовані чорні, які навіть не містять чайного листя.
Багато чаю вам не допоможе
Вживання великої кількості рідини не має нічого спільного з красивою, здоровою і стрункою фігурою, воно навіть не виступає профілактикою проти утворення зморшок або жирових накладок.
Чай та інтимне здоров’я
Важливо, щоб ви не турбувались сечовипусканням. Якщо ви вирішили зробити щось на зразок профілактики запалення сечового міхура, не перестарайтеся! Ознакою того, що щось не так, є те, що вам потрібно відвідувати туалет 8 разів і більше за 24 години або більше двох разів на ніч. Тоді вам слід тягнутися до чистої води, а не до чаю. Також побалуйте себе достатньою кількістю вітаміну С або замороженою чорницею.
І будьте обережні, надмірне пиття може призвести до розрідження крові та зменшення концентрації солі в організмі. Це може навіть призвести до того, що кровоносні судини, в які він потрапляє, після заповнення починають поширюватися в навколишні тканини і можуть рухатися до мозку. Це спричинить запаморочення, гіперемію або м’язові спазми, симптоми подібні до симптомів, що спостерігаються при гострій нестачі води.
Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар