Дослідники виявили додаткові докази того, що спорт не слід завищувати.
Вправи на витривалість можуть спричинити аритмії або інші проблеми із серцевим ритмом. За словами дослідників з Університету Манчестера, які вивчали, як тривале тренування впливає на роботу серця у мишей. Дослідження було опубліковане в журналі Nature Communications.
Як показують результати дослідження, вправи на витривалість викликають молекулярні зміни в тій частині серця, яка відповідає за серцевий ритм. Це призводить до зменшення або зміни частоти серцевих скорочень. Хоча серце звичайного дорослого в кімнаті б'є від 60 до 100 разів на хвилину, у спортсменів на витривалість воно часто буває лише 30 разів на хвилину.
Спортсмени піддаються ризику кардіостимулятора
Ритм серця визначається природним кардіостимулятором, підключеним до нервової системи. На думку вчених, поведінка цього природного кардіостимулятора змінюється під час тривалих фізичних вправ, таких як марафон або триатлон. "Це серйозно, оскільки старші спортсмени, які мають багаторічний досвід тренувань, частіше потребують штучного кардіостимулятора в майбутньому.,"Вказав на Марка Бойєтта, який керував дослідженням.
Незважаючи на ці висновки, дослідники сходяться на думці, що позитивні сторони активного способу життя перевищують ризик аритмій, спричинених тривалими фізичними вправами.
- Увага! Це найнебезпечніші консерванти - Diatrofi 2021
- Остерігайтеся дієт під час вагітності, у дитини є ризик діабету
- Профілактика є ключовою для раку товстої кишки, зверніть увагу на дієту - здоров’я
- Вони пережили кривавий теракт на близнюків, це їхні історії Слова, від яких вони мерзнуть навіть після
- Ехінацея допоможе вам при застуді Так говорить наука