Увага! Ця стаття була написана більше п'яти років тому, інформація в ній була точною на момент публікації, але може бути застарілою.
Анна Кендрік, Бар Рафаелі та найкрасивіша у світі за допомогою своїх персональних порталів, Twitter та Instagram, дають поради щодо того, як отримати витончену, струнку фігуру, якої ви жадаєте.
1. Анна Кендрік - "Покажи мені свою сексуальну спину!"
Посилаючись на хіт Джастіна Тімберлейка 2006 року "Сексуальна спина", Анна закликає дівчат не гірчити, навіть якщо їх форма не ідеальна.
“Сьогодні ви можете отримати багато фігурних фігур та оптично схуднути, розтягнути купальники. Скористайтесь і підмітьте вдячними поглядами! "
2. Бар Рафаелі - "Не намагайся схуднути, а формувати!"
Красива ізраїльська топ-модель ніколи не була однією з анорексичних топ-моделей, і вона сама не відчуває, що повинна худнути.
“Я ніколи не хотів бути надто худорлявим, але завжди вважав важливу хорошу форму. Я багато займаюся йогою, займаюся боксом і відвідую спортзал - також формую м’язи живота і сідниць. Хлопці і так не люблять дівчат-дощок », - каже Бар.
3. Еммі Россум - "Їжте здорово!"
Актриса намагається уникати жирної їжі та нездорових вуглеводів, особливо в сезон бікіні.
«Сьогодні я вважаю за краще їсти як вегетаріанець, уникати спецій і намагатися готувати собі стільки разів, скільки зможу. Я уникаю фаст-фуду та фуршетів - у цих місцях можна купити багато шкідливої їжі », - говорить Еммі.
4. Хайді Клум - "Будьте в мирі, закохані, і це буде видно і зовні!"
Наближаючись до свого 40-річчя, німець Хайді Клум завжди суперсексуальна і надає їй зовнішності. Чому?
Хоча мати чотирьох дітей вже розлучилася, вона вважає, що завдяки регулярним фізичним вправам, багато сміху та любові ми будемо виглядати в душі набагато сексуальніше, ніж дівчата, які голодують і проводять кілька годин на день у спортзалі. Ну, ти не правий?