Надіслати від вапно »09 липня 2012 р., 14:34
Дарушу, я не можу не написати тобі, хоча пост від Тіні багато в чому включає те, як я бачу це теж.
Я бачу в тому, що ви пишете, два аспекти -1 - Ви та ваше ставлення до їжі та 2 - Ви та ваше функціонування між людьми.
Оголошення 1. Ви гарно схудли. Багато фунтів, і це коштує вам чималих зусиль. Ви дізналися, як харчуватися здоровіше і якісніше. Для підтримки здорового глузду це не повинно стати догмою. Немає причин для депресії, якщо ви їсте піцу, морозиво або шматочок маминого пирога. Їжте по-своєму, але не турбуйтеся каяттям за винятки. Як пише Тінка - вона не їла білий рис - у мене було те саме. Хліб в основному свій, макарони тільки коричневі. Я працював близько двох років і поступово прийшов до висновку, що якщо 90% мого сніданку на рік складається з хліба, спеченого вручну, і 10% будь-якого іншого, я від цього не помру. І якщо я їв морозиво замість десятого, бо я помер від спеки на пляжі біля моря - неважливо, я не роблю це щодня.
Оголошення 2. Люди звикають. Ви пофарбували б волосся в чорний колір. Місяць буде навколо бульбашки, тоді все буде однаково. Або приклад з їжею - якщо вони виявляють целіакію або непереносимість лактози. З часом усі прийняли б, що ви харчуєтесь по-різному. Тут той самий процес. Звичайно, з моєї точки зору, ви повинні освоїти першу точку - ваші стосунки до їжі, і тоді робота з друзями буде простішою. Іноді ви їдете на ту піцу, іноді у вас там салат або що завгодно. Ви також можете піти в чат або на вечірку. Ви можете вибрати, чи захопити мішок з чіпсами чи, можливо, сирий канапе. І кожен одягає щось на вечірку та чат. Чому б вам не довести його до душі.
Я не буду робити вигляд, що це легко, бо це не спочатку, а головне це процес, який триває певний час. Близькі друзі це зрозуміють і швидко звикнуть. І я нічого не пояснюю незнайомим людям, у яких сама дурна фігня, і навіть після 5 років я просто кажу, що не можу. Люди думають, що у мене алергія чи щось інше, і я не копаю. Я вірю, що ти можеш знайти свій шлях, ідея втратити молодість або дитинство перебільшена.
І можливо, зрештою багато хто це оцінить. Якщо я влаштовую зі мною вечірку - подають горіхи, сир та фруктові канапе, сухі смажені насіння, такі як полуниця для вина, цільнозернові палички з прованськими спеціями, запечені вдома. Той, хто наполягає на чіпсах, принесе їх, але мій досвід полягає в тому, що моя "інша" закуска зазвичай високо цінується. І повірте мені, коли я ходжу з друзями в похід, у мене викрадають очищену моркву чи кольрабі, поки я сам не здивувався. І хто може протистояти іншим речам, як, наприклад, молодий горох.
Ви знайдете свій шлях, просто захочете. Схрещені пальці.
- Біохімія харчування людини - всі (тести 1
- Біопсія - все про целіакію Запитання до пленарного засідання
- Обмін книгами - все для ваших книг; Переглянути тему - список для терплячих та романтичних фото
- Кондитерські вироби або напої з колою Що заборонить все у шкільному фуршеті
- Бабуся з ідеальною фігурою Ви не повірите, що може дозволити собі божественна Орнелла Муті (63)