Мануель Перейра

Фізіотерапевт Севілья

Відділ спортивної медицини

Лікарня Червоного Хреста Вікторії Євгенії

Це дуже часта патологія серед населення і викликає багато призначень у нашому Консультація з реабілітації з відділення спортивної медицини лікарні Вікторії Євгенії в Севільї.

дуже

Що таке бурсит?

У певних суглобах нашого тіла ми можемо знайти бурса що це a невеликий «саше» з невеликою кількістю рідини, функція якої служить подушкою для сухожиль, м’язів та кісток згаданого суглоба, допомогти їх руху і зменшити тертя між ними.

Коли ми говоримо про '' -Це є'’Ми маємо на увазі запалення. Таким чином, термін бурсит означає, що ця бурса запалюється, викликаючи при цьому біль і, отже, обмеження в рухах.

Які ваші причини?

Основною його причиною є надмірне використання суглобів (перевантаження), що може бути наслідком постійних і повторюваних рухів або якогось перенапруження у вашій діяльності.

Ще однією поширеною причиною є травма, тобто прямі удари в суглоб або падіння.

Рідше, але ми також можемо його знайти, це спричинено інфекції або інші захворювання, такі як ревматоїдний артрит або подагра.

Що ми відчуваємо, коли маємо бурсит?

Як ми вже пояснювали раніше, бурси є частиною суглобів і тому, Залежно від ураженої бурси (і суглоба), ми матимемо той чи інший симптом.

Але незалежно від ураженої ділянки, як це завжди відбувається при запальному процесі, основними симптомами будуть:

Біль у зоні ураження

Неможливість виконати рух належним чином (головним чином наслідком цього болю).

У деяких випадках ми можемо навіть знайти почервоніння ділянки разом з набряком .

Діагностика

Найважливішим для хорошого діагнозу (як і для будь-якої іншої патології) є прийняття хорошого анамнезу (питання для збору даних). Людське тіло є дуже складною структурою, і багато разів ми відчуваємо біль в області, на яку не потрібно впливати. Таким чином, Задавши відповідні запитання пацієнту, ми можемо отримати кращий діагноз і, таким чином, направити найкраще лікування.

Звичайно, ми не можемо ігнорувати фізичне дослідження і таким чином співвіднести дані, які нам дав наш пацієнт, з даними, які ми отримуємо при пальпації та рухливості.

Які бурсити найчастіше зустрічаються?

Як ми це вже говорили головна причина - надмірне використання, бурсит що ми можемо знайти найчастіше - це ті плече, коліно і стегно головним чином, хоча вони також поширені в інших суглобах, які мають часті щоденні рухи, такі як лікоть, стопа і зап'ястя.

Бурсит стегна (трохантерний бурсит)

Виробляється в основному а надмірне тертя тензорно-фасціальної м’язи (виявляється збоку ноги) з вертелом (кістковий виступ головки стегнової кістки). Це одна з найпоширеніших причин болю в стегнах.

Бурсит плеча (субакроміальний або субдельтоїдний бурсит)

Він виробляється в основному надмірне використання надостного м’яза оскільки його сухожилля проходить над бурсою, особливо при тривалому виконанні рухів поділу рук (рух, який виконує сам).

Бурсит коліна

бурсит коліна Найпоширенішим є той, який зустрічається в передколінній бурсі, яка виявляється на передньому відділі коліна над колінною чашечкою. Це буде зазвичай це відбувається за травматичним механізмом у людей, які проводять багато часу на колінах. Також часто зустрічається a запалення бурси гусячої стопи (сукупність сухожиль з внутрішньої та передньої частини коліна), спричинені їх перевантаженням.

Що робити, якщо у мене бурсит?

Щоб добре визначити, що робити в цій ситуації, важливо знати, чому це сталося. Це не те саме, якщо бурсит спричинений надмірним навантаженням на м’язовому рівні, як ніби це було наслідком травми. Це необхідно враховувати з Головне і найважливіше для відновлення цього суглоба - це підхід до причини, що спричинила проблему, а не лише лікування симптомів.

Мануальна фізіотерапія

Навіть так, будучи a патологія, яка викликає біль, а також обмеження руху суглобів, важливо, щоб ми вирішували це питання одночасно. Для цього ми будемо використовувати мануальна фізична терапія разом із методами, що покращують біль і тому вони дозволять більший рух і спільні виступи. У той же час ми можемо поєднуйте цю терапію з такими ліками, як протизапальні та знеболюючі засоби, і навіть кріотерапією (застосування холоду в районі).