макарян

13 лютого аурикулотерапія допомагає схуднути

Чи знали ви, що знаменитий лайк Метт Деймон і Пенелопа Крус застосовували аурикулотерапію для схуднення або болю? Аурікулотерапія (аурикулярна акупунктура) - давня техніка що впливає на конкретні точки верхівки для різних випадків. Однією з причин, якою ця терапія використовується найбільше, є допомогти схуднути або контролювати вагу, оскільки це, крім іншого, допомагає зменшити тривогу до їжі.

Це дослідження робить висновок, що спеціальна 5-бальна комбінація (шенмен, селезінка, шлунок, голодування, ендокринна) точок акурупунктури є ефективною для зниження ваги у осіб із надмірною вагою. Використання лише однієї з вушних точок також показало ефективність, але не настільки успішну, як поєднання всіх п'яти очок. Дослідження представляло собою рандомізоване контрольоване клінічне випробування загалом 91 пацієнта з ІМТ (індексом маси тіла) 23 і більше, розділених на 3 групи. Група 1 отримала комбінацію з п’яти акупунктурних точок. Група 2 отримала лише одну акупунктурну точку, а група 3 отримала фіктивну (фіктивну) акупунктуру. Через 4 та 8 тижнів після цього спостерігались результати клінічної ефективності., встановивши, що поєднання 5 точок акупунктури було найбільш ефективним для зменшення індексу маси тіла.

Якщо ви хочете дізнатися більше інформації про сеанси акупунктури для зменшення тривоги та стресу, зв’яжіться з нами без зобов’язань.