Багато дорослих страждають на шлунково-стравохідний рефлюкс, стан, який характеризується головним чином печією та відчуттям печіння в стравоході. Іноді ця проблема може погіршитися під час сну, що негативно позначається на відпочинку, тому дуже важливо знати, як боротися з рефлюксом вночі.

Незважаючи на те, що значна частина дорослих страждає від цих дискомфортів приблизно раз на місяць, необхідно якомога швидше дотримуватися ряду заходів для вирішення ситуації, оскільки якщо вона стане звичною, це може вплинути на наше здоров'я. Якщо це ваш випадок, продовжуйте читати цю статтю, щоб знати, як боротися з нічним шлунково-стравохідним рефлюксом.

боротися

Чому у нас відпливи вночі?

Під час травлення шлунок виділяє деякі речовини, що сприяють розчиненню проглоченої їжі, наприклад, кислоту та пепсин. Однак коли клапан між стравоходом і шлунком занадто розслабляється, кислота виходить і повертається в стравохід. Якщо ця ситуація повториться з певною обережністю, можуть з’явитися такі симптоми, як наступні:

  • Печія або відчуття печіння
  • Біль у грудях
  • Охриплість
  • Біль у горлі
  • Роздратування афонія
  • Кашель
  • Астма
  • Проблеми з диханням

Можливо навіть, що корозійні речовини, які поступово роз'їдають стравохід, утворюють невеликі рани або травми. Але чому у нас рефлюкс вночі? Основними причинами є наступні:

  • Рясні вечері
  • Вживання гострої або жирної їжі
  • Дим
  • Пийте каву або напої з кофеїном
  • Їжте шоколад
  • Маючи погану позу для сну

Поєднання великої вечері та дратівливих страв із положенням, яке приймається під час сну, збільшує ймовірність страждання нічним шлунково-стравохідним рефлюксом. З цієї причини багато людей повідомляють про дискомфорт у цей період доби. Однак існують інші стани, які спричиняють гастроезофагеальний рефлюкс, такі як надмірна вага та прийом деяких ліків.

Поради щодо боротьби з рефлюксом вночі

Бажано дотримуватися ряду порад, щоб максимально зменшити наслідки нічного шлунково-стравохідного рефлюксу, таких як наступні:

Що приймати для зняття рефлюксу на ніч?

Пероральна суспензія Gaviscon Forte у пакетиках допомагає боротися з відчуттям рефлюксного печіння та печії у дорослих та дітей старше 12 років. Завдяки своїй подвійній дії Gaviscon Forte бореться з рефлюксом та кислотністю. З одного боку, він утворює захисний бар’єр у шлунку, не даючи кислотам підніматися до стравоходу та борючись із відчуттям печіння. Крім того, він швидко нейтралізує надлишок кислоти в шлунку для боротьби з відчуттям печії.

У будь-якому випадку, якщо рефлюкс викликає блювоту або симптоми зберігаються більше 7 днів, незважаючи на прийняті всі ці заходи, бажано звернутися до лікаря для обстеження.

Прочитайте інструкції цього препарату та проконсультуйтеся з фармацевтом.