Люди з діабетом мають набагато більший ризик виразки стопи, яка може ускладнитися і навіть призвести до ампутації. Те, чого можна уникнути, контролюючи хворобу і надаючи ногам особливу увагу.

14 січня 2019 р., 21:29

доглядати

Не звертати уваги на ноги може призвести до проблем зі здоров’ям, але у випадку діабетик це може призвести до чогось набагато серйознішого.

За даними з Офіційний коледж подіатрів Мадридської громади (COPOMA) до 34% хворих на цукровий діабет можуть захворіти на виразку стопи.

І не тільки це: показник ампутації на діабетичну стопу становить 52 на 100 000 жителів, що значно перевищує такі країни, як Франція, Італія чи Великобританія. Щось, що, на думку Доктор Педро Віллалта, президент Офіційного коледжу подіатрії Мадридської громади (COPOMA), можна уникнути в більшості випадків за допомогою втручання лікаря-ортопеда вчасно.

Що таке діабетична стопа

Цей розлад є ще одним наслідком діабету коли це погано контролюється, і навіть якщо добре контролювати, може бути певна ступінь захворюваності. І чи високий рівень глюкози в крові спричиняє:

  • Залучення нервів на ногах і стопах (нейропатія), так що людина втрачає чутливість в цій області.
  • Зниження кровотоку ніг і стоп (васкулопатія).

Люди, які страждають на цукровий діабет, повинні особливо дбати про ноги

Обидві ситуації ( відсутність чутливості та Погана циркуляція) може спричинити те, що починається з простої травми стопи в кінцевому підсумку стає виразкою з жахливими наслідками.

Це відбувається тому, що, як запевняє доктор Віллалта, пацієнт "зазвичай є пропустити цю маленьку ранку що у нього в стопі, бо він не відчуває болю і не має звички перевіряти ноги. І, якщо це не контролюється, невелика ранка у хворого на цукровий діабет набагато серйозніша ніж у здорової людини, тому що, порушуючи кровообіг, заживає набагато гірше, збільшуючи тим самим ризик зараження та ампутацію пальця ".

Як доглядати за діабетичною стопою

Доктор Віллалта запевняє, що наслідки діабетичної стопи можна уникнути. Перш за все маючи захворювання під контролем за допомогою належних ліків, а також дієти та фізичних вправ. А з іншого боку дуже важливо бути дуже обережними з ногами. Тому, якщо у вас діабет:

Які ліки впливають на вас, якщо у вас діабет?

  • Щодня перевіряйте ноги і шукайте будь-яких ознак невеликі потертості, рана, почервоніння, зміна кольору нігтів. Уважно подивіться між пальців ніг, нігтів, п’ят. Щоб добре розглянути підошви ніг, підведіть до дзеркала. При найменших ознаках травми зверніться до ортопеда, щоб зробити відповідне лікування.
  • Щодня мити їх теплою водою. Незалежно від того, чи дуже холодно, чи дуже жарко, воно атакує ліпідний бар’єр шкіри. Також не замочуйте ноги більше 5 хвилин і уникайте носіння рукавичок з кінського волосу або пемзи. І це дуже добре сушить ноги, особливо між пальцями, щоб не було вологих ділянок.

Хворому на діабет доводиться перевіряти ноги щодня

  • Зволожуйте ноги два-три рази на день зі специфічним кремом. Не залишайте жодного куточка без зволоження: рослина, між пальцями. Якщо шкіра суха, вона більш схильна до тріщин, які є воротами для мікробів і, отже, інфекцій.
  • Використовуйте безшовні натуральні в’язані шкарпетки і міняти їх щодня. Невідповідні шкарпетки також можуть спричинити незначні травми або утруднити кровообіг, особливо якщо вони здавлюють щиколотки.

7 (не підозрюваних) речей, які можуть підвищити рівень глюкози

  • Взуття має бути якісним: виготовлений зі шкіри, без внутрішніх швів, легкий та повітропроникний. Дуже важливо, щоб він дуже добре адаптувався до стопи і не напружував. Одна порада - купувати його в кінці дня, оскільки стопа більш набрякла, тому ви не знайдете сюрпризів.
  • Уникайте сандалій, високих підборів або загострених пальців оскільки вони можуть спричинити потертості. Вибір взуття має важливе значення, оскільки це один із факторів, який найбільше впливає на появу можливих травм.

При найменшій травмі стопи зверніться до ортопеда

  • Щодня перевіряйте внутрішню частину взуття вручну. Може бути якийсь камінчик або щось інше, що, мало відчуваючи стопу, може залишитися непоміченим і спричинити травму.
  • Зріжте нігті на ногах прямо щоб боки не застрягли.
  • Уникайте ходити босоніж, як вдома, так і на пляжі. Людина, що страждає на цукровий діабет, повинна особливо захищати ноги, оскільки у них дуже мало чутливості.

І пам’ятайте, навіть якщо у вас немає травм і ви не контролюєте хворобу, необхідно ходити до ортопеда кожні 6 місяців для поглибленого огляду.

При належному догляді діабетична стопа не повинна створювати проблем, але без них ризики дуже великі. Насправді доктор Віллалта запевняє це подіатрія повинна бути включена до складу соціального забезпечення як частина лікування, необхідного хворому на цукровий діабет у Первинній медичній допомозі. Це заява COPOMA та багатьох інших коледжів ортопедів.