У мене також залишилось трохи сиру та каштанів у великій різдвяній випічці. Мій сніданок готували за останні кілька днів. Клацніть ТУТ, щоб отримати більше рецептів вафель!
Інгредієнти на 1 порцію:
- 10 г вівсяних пластівців (мелена вівсянка) (для глютену використовуйте вівсяну кашу, що не містить глютену)
- 10 г білкового порошку (я використовував печиво та сироп із кремом Biotech Usa Iso Whey Zero)
- 40 г нежирного сиру
- половина пачки розпушувача
- 40 г яєчного білка
- 50 мл води
- кокосової олії для змащення духовки
Інгредієнти доверху (малюнок 1):
- 1/4 альма
- 1/4 груші
- 60 г нежирного сиру
- 30 г натурального йогурту
- пилок
- сушена журавлина
- кокосова стружка
- 10 г білкового білка
- порошкоподібний еритрит
Інгредієнти доверху (малюнок 2)
- 1/4 апельсина
- 1/4 груші
- 1/4 альма
- каштановий крем (крем, що залишився від начинки беджлі)
- сушена журавлина
- пилок
- білковий шоколад
Підготовка:
Змішайте всі інгредієнти без грудок. Дайте тісту відпочити 10 хвилин. Змастіть вафельницю кокосовою олією за допомогою силіконової щітки, а коли зігріється, влийте тісто і обсмажте.