Вони не є нешкідливими препаратами, і якщо ви вживаєте їх без рецепта (або приймаєте неправильно), ваше здоров’я може постраждати. З’ясуйте, в яких ситуаціях вам слід бути обережнішими

Сіра Роблес, журналістка, яка спеціалізується на галузі охорони здоров’я

тики

22 вересня 2020 р., 07:19

Деякі люди помилково вважає, що діуретики не шкодять і це можна сприймати легковажно, навіть з єдиною метою "спуску".

Але не забувайте, що вони є наркотиками, і навіть за призначенням лікаря (для лікування серцевої недостатності, гіпертонії, цирозу)., може мати побічні ефекти.

1. Існує ризик зневоднення

Чи знаєте ви, як діє більшість діуретиків, що застосовуються проти гіпертонії? Вони діють на нирку, збільшення вироблення сечі та сечовипускання за різними механізмами.

Деякі ліки викликають хронічну втому

Втрата води, об’єм крові зменшується і, оскільки по артеріях циркулює менше рідини, артеріальний тиск падає.

  • Пам'ятай. Прийняття їх для схуднення є помилкою: діуретики не спалюють жир, все, що вони роблять - це виводити воду з організму, з подальшим ризиком зневоднення.

Діуретики не спалюють жир - вони лише виводять воду

  • Якщо вам доведеться їх взяти. Зверни увагу на симптоми зневоднення: сухість шкіри та рота, запалі очі, темна сеча.

2. Вони можуть викликати запаморочення або запаморочення

Більш сильні діуретики можуть викликати запаморочення. Причина в тому, що деякі з його активних принципів вони ототоксичні, що означає, що вони можуть мати a шкідливий вплив на вухо, і що у деяких людей (ризик зростає з віком) спричиняє втрату рівноваги.

  • Пам'ятай. Виведення вітамінів та мінералів із сечею може призвести до недоїдання (особливо при прийомі без нагляду лікаря), і це також полегшує запаморочення.

Знання того, що викликає запаморочення та запаморочення, допомагає вам запобігти та контролювати їх

  • Якщо вам доведеться їх взяти. Доведено, що поєднання діуретиків із протизапальними засобами - і зокрема з ацетилсаліцилова кислота - збільшує ризик запаморочення, оскільки ці препарати також ототоксичні.

3. діуретики впливають на серце

Більшість діуретиків спричиняють втрату калію. Нестача цього мінералу (крім того, що викликає слабкість, судоми, біль у м’язах) може впливати на серцебиття і полегшити виникнення порушення серцевого ритму.

  • Пам'ятай. За рекомендацією лікар контролює рівень калію і при необхідності призначає добавки. Але приймати їх без нагляду може призвести до введення тіла - в даному випадку серця - в серйозна ситуація.

Прийом їх без нагляду лікаря ставить під загрозу серце

  • Якщо вам доведеться їх взяти. Помічено аритмії, які виникають при прийомі діуретиків частіше після інтенсивних вправ в жарких місцях. Уникайте цього.

4. Шкіра стає більш чутливою

Деякі діуретики роблять шкіру більш чутливою до сонця, що сприяє опікам, подразненню.

  • Пам'ятай. Нещодавнє дослідження Датського онкологічного товариства стверджує, що деякі з цих препаратів може збільшити ризик раку шкіри.

Які ліки, як правило, викликають більшу чутливість до сонця?

  • Якщо вам доведеться їх взяти. Захистіть себе належним чином в години найбільшої сонячної радіації.

5. Нирка. Загрожує небезпеці?

Деякі діуретики застосовуються для лікування розладів нирок. Але інші можуть нашкодити вам: раптова падіння води в організмі змушує цей орган працювати більше.

10 симптомів, які попереджають вас про проблеми з нирками

  • Якщо вам доведеться їх взяти. Уникайте протизапальних засобів, якщо вам на додаток до діуретику призначили таблетки від серцевого типу IECA. Поєднання всіх трьох підвищує ризик ниркової недостатності.

6. Більше болю в кістках або суглобах

Ці препарати можуть призвести до втрати кальцію в сечі та ін збільшує ризик розвитку остеопорозу. Вони також полегшують сечову кислоту запалені суглоби (подагра).

  • Якщо вам доведеться їх взяти. Спробуйте їсти продукти, багаті кальцієм і вітаміном D, і уникайте червоного м’яса.

7. Вони можуть змусити вас відчувати втому

При їх прийомі частота сечовипускання значно збільшується. Y ви вилучаєте з сечею вітаміни та мінерали, що іноді спричиняє зменшення енергії.

Крім того, втратити калій легко страждають нічні судоми. Це (і позиви до сечовипускання) перебиває сон.

Є 3 ефекти, які разом впливають на життєвий тонус

  • Якщо вам доведеться їх взяти. Слід пам’ятати, що деякі продукти харчування або Напої з сечогінною дією можуть «додати» ефекту препарату, що збільшує ризик зазнати цих несприятливих наслідків.

Уникайте всього, що їх "владує"

Ніколи не приймайте діуретики самостійно. І якщо лікар їх призначає, уникайте їх поєднання з продуктами харчування або сильно діуретичними напоями.

  • Сечогінні рослини. Хвощ, кульбаба, зелений чай, кава. Вони осушують рослини, якими не можна зловживати, якщо ви приймаєте ці препарати.
  • Деякі продукти, такі як спаржа, селера, капуста, цибуля-порей, цибуля. вони дуже діуретичні. Очисні відвари на їх основі можуть вам не підійти.