Розкриваємо секрет успіху!

детокс-напоїв

Одночасно освіжає, детоксикує та базіфікує.

У літню спеку ніщо не падає краще освіжаючого холодного напою. Чому б не бути супер здоровим? Таким чином, ви можете оновити, схуднути та зміцнити свою імунну систему, одночасно детоксикуючи свій організм.

Ось найкращі!

Ми можемо споживати, наприклад, класичний безалкогольний, натхненний м’ятним Джулепом, освіжаючий м'ята італ. Цей рецепт поєднує насіння м’яти та кмину, пропонуючи таким чином дезінфікуючий, очищаючий та дезінтоксикаційний ефект. М’ята добре впливає на травлення і допомагає подолати нудоту та ранкову нудоту.

Візьміть гарну жменю листя м’яти органічного або домашнього вирощування і промийте їх. Помістіть у блендер з деци очищеної води, потім додайте чайну ложку чорної індійської або гавайської солі, 3-4 чайні ложки свіжого лимонного соку і консистенцію крему. Вживайте це, розбавлене тричі водою. Можна додавати підсолоджувачі на рослинній основі або мед. За потреби процідити, охолодити або додати лід.

Ми можемо спробувати кавун-огірок смузі особливо якщо ви стурбовані депонованим алюмінієм від попередніх щеплень або боїтесь хвороби Альцгеймера (якщо забудете про це).

Огірок є дуже хорошим джерелом діоксиду кремнію, який є чудовим детоксикантом алюмінію. Отруєння алюмінієм може бути причиною неврологічних розладів та хвороби Альцгеймера. Кремній також чудово підходить для побудови кісток і сполучної тканини. Кавун також набагато більше, ніж “рожева вода”, оскільки це дуже поживний, освіжаючий літній фрукт.

До порції нарізаного огірка додайте тричі порцію дині, змішуючи та охолоджуючи, щоб отримати приємний детоксикуючий напій, багатий на поживні речовини. Якщо використовуються органічні огірки, чистити їх не потрібно.

Улюбленець усіх віків, лимонад ви також не можете пропустити це! Лимонна вода сприяє детоксикації печінки та стимулює травлення. Все, що потрібно - це використовувати мед або рослинний підсолоджувач замість цукру або штучний підсолоджувач. Мед додається до того, як вода лимона охолоне.

Ще одна хороша порада - перейти на органічні фрукти. Додайте половину або більше органічного лимона або лайма у склянку води за смаком.

Охолоджений імбир напої як охолоджують нас, так і усувають будь-яке внутрішнє запалення, одночасно детоксикуючи та сприяючи правильному травленню. Імбирний чай є одним з наріжних каменів аюрведичної медицини.

Якщо ви купуєте неорганічний імбир, спочатку очистіть його від шкірки, а потім тонко наріжте. Покладіть імбир на дно горщика на висоту півтора дюйма, потім залийте його водою і кип’ятіть 20-30 хвилин. Накрийте кришкою і дайте постояти якомога довше. Процідіть, додайте мед або рослинний підсолоджувач та свіжий лимонний або лаймовий сік. Остудіть або додайте лід.

Застуда лимонник чай також є освіжаючим антиоксидантним та фунгіцидним напоєм, який також має протипухлинні властивості. Лимонник також допомагає тримати комарів подалі.

Стебла лимонної трави ми можемо придбати в тайському та в’єтнамському продовольчому магазині. Зріжте верхівки і коріння двох-трьох стебел, а потім обріжте грубо. Готуйте його, як імбирний напій.

5 питань, які слід розглянути перед покупкою будинку (x)