Ви навіть не подумаєте, як добре зробити все трохи смачніше.
Зараз це всі спостерігають!
Говорила клавіатура Квімбі: він розкривав подробиці стану Кіс Тібі, який пішов у відставку через алкогольну залежність
Два трамваї наїхали один на одного на Сороксарі-ут - ось перші фотографії сайту
Всім відомий вислів «приправити своє життя», але це набагато більше, ніж фраза. Додавання трохи додаткової спеції до їжі також матиме ряд несподіваних позитивних наслідків.
1. Добре для обхвату талії. Незалежно від спецій, які ви додасте до їжі, вона буде смачнішою, тому вона буде більш ситною, тому ви не хочете зайвих насі для ароматизації.
2. Спеції зменшують споживання натрію. Спроба різних спецій замість кухонної солі може допомогти запобігти підвищенню артеріального тиску.
3. Стимулює травлення. Можливо, ви помітили, що гостра, гостра їжа стимулює травлення, і причиною цього є каспазеїн у них. Ви не тільки відчуваєте тепло на шкірі, але і ваше тіло швидше спалює калорії.
4. Допомагає запобігти серцевим захворюванням. Часник та імбир є природними розріджувачами крові, а кориця знижує рівень цукру в крові. Якщо ви варіюєте їх, це не тільки смачно, але і дуже корисно.
5. Очистіть навколоносові пазухи. Кому не довелося потягнутися за хусткою після гарної міцної їжі? Правильно. Він також працює при застуді та алергії.
6. Вони допомагають подолати шлункові проблеми. Доведено, що часник і куркума полегшують скарги на виразку шлунка і завдяки своєму антисептичному ефекту допомагають боротися з неприємними бактеріями в шлунку у разі зараження.
7. Дає довге життя. Дослідження журналу Time зменшують ризик смерті на 10% для тих, хто їсть гостру їжу принаймні раз на тиждень.
8. Піднімає боротьбу зі стресом і нервозністю. Вважається, що куркума позитивно впливає на загальне самопочуття організму.