схудла

Введіть значення для пошуку

Результатів у пошуку немає

Ваш голос надіслано

Ваш голос не оброблено

Це дієта, при якій Адель схудла на 60 кілограмів

Відома співачка Адель здивувала своїх шанувальників, схуднувши і продемонструвавши набагато стрункішу фігуру.

Британська художниця Адель мала різкі фізичні зміни після схуднення, і тепер вона має струнку фігуру. Лікування, за допомогою якого він досяг цієї мети, - дієта, заснована на споживанні сиртуїнів.

Знаменитості завжди хочуть виглядати дуже добре своїм талантом, і поєднання цих двох речей зазвичай призводить до зоряності, як це відбувається у співачки, яка має чудовий голос і торжествує у світі музики, але Адель хотіла скинути кілька зайвих кілограмів бути здоровим. Загалом вага, яку він схуд, становить 60 кілограмів.

Це може вас зацікавити

Нове кохання в полі зору? Малума дуже близький до російської моделі в Аспені

Співачка дотримувалась дієти з сиртуїном, що стало дуже популярним у світі розваг. Цей план просувають Ейдан Гоггінс та Глен Маттен, які втілюють його в життя в одному з найважливіших тренажерних залів Лондона.

Але про що це лікування? Ну, ми говоримо вам, що воно складається з двох етапів, перший триває сім днів і орієнтований на зменшення 1000 калорій на день. На цьому етапі Адель їла темний шоколад, зелений чай, яблука, петрушку, куркуму, капусту, чорницю, каперси, цитрусові та червоне вино.

Протягом наступних 14 днів артистка найбільше втрачала вагу, готуючи здорові та збалансовані страви на основі зеленого соку та сиртуїнів.

Зміна 31-річної Адель була процесом, який вона вирішила зберегти в таємниці, і тепер вона рада показати результат у своїх соціальних мережах. З 2015 року вона розпочала великий шлях зміни своїх звичок, і її найбільшим натхненням стали підтягнуті інфлюенсери Джо Вікс та Далтон Вонг, які стали її особистими тренерами.

Це може вас зацікавити

Проблеми в парі? Шакіра каже ні шлюбу

Останнє фото, яке вона опублікувала в своєму особистому Instagram, було близько Різдва, де її вже можна побачити худшою: