• Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Ні. Я всі пишу, що коли ви хочете схуднути, вам слід бути регулярним, після менших доз, так? Але хіба не краще лише тоді, коли я голодний? Чому я буду возитися із собою, коли не голодний ?
За звичайної дієти я вживаю більше калорій, ніж за умови, що з’їдаю лише тоді, коли голодний.
Ну, я не знаю, ви радите. Я збираюся схуднути, і відчуває себе краще лише тоді, коли я голодний. дайте свою думку вам. як ти гадаєш ?

Варіанти Попередити

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Це повністю догори дном - надмірний апетит пригнічується шкідливими речовинами!

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

символом добробуту є папат регулярно (і не що-небудь), але тілу набагато краще їсти, коли воно починає відчувати голод, неможливо попросити ваш метаболізм працювати без зупинок, йому також потрібно сповільнити, зменшити швидкість, щоб вона не запускалася належним чином і оскільки метаболізм не працює. у всіх однаково, для деяких відстань між прийомами їжі не вистачає 3-4 годин. це залежить від того, як горить організм, в якому середовищі живе (пори року) та. бла, бла
якщо ви починаєте їсти лише тоді, коли зголодніли, ви легко можете їсти свинячу мазь, яйця, бриндзу .
не потрібно забувати про рух, але 30 хвилин або 1 година у тренажерному залі - це яловичина, це непотрібно

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

кожному підходить щось різне

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

але не зовсім вірно, що є те, що вам подобається - тому що тіло цього хоче.

і особисто я за регулярність, тому справа не тільки в тому, коли ти відчуваєш голод. (і якщо ви хочете схуднути, вам також доведеться багато пити, і не тільки, якщо вам здається темним)

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

За звичайних обставин організм сам регулює надходження їжі, якщо йому потрібно, якщо у вас не постраждала ця природна система і якщо у вас хороший зв’язок з тілом, тоді, коли ви голодні

і що вам подобається, тіло запитує, що йому насправді потрібно

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Але я думаю, що сам голод повинен мати певну регулярність, тобто обидва.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

але добре, я ще раз прочитав, що целюліт утворює целюліт: /

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію
  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Дякую за думки, тому буду регулярно:)

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Я рекомендував би вам мінерали під час дієти, тому що я можу уявити таку сильну дієту, яка складає близько 1500 ккал + обмеження в групах їжі . і я не знаю, де взяти достатню кількість кальцію.
чужорідний . Я читав у дослідженні відкрите кальцій всмоктується як з мінеральної води, так і з молока . хура чужорідний його потрібно пити

jaj . ти заперечуєш, що ти станеш на вагу приблизно на кг, що також є вагою води. ну, це одержимість вагою . крім того, у Коритниці було трохи натрію і багато кальцію . я рекомендую