Познайомтесь з факторами ризику!

Рак підшлункової залози є одним з найнебезпечніших видів раку, який часто виявляється занадто пізно, тому рівень виживання досить низький. Які фактори можуть збільшити ризик захворювання та що ми можемо зробити, щоб зменшити ризик?

раку

Створено: 4 лютого 2016 р., 11:25
Змінено: 19 квітня 2017 р. 13:37

За даними професійної організації під назвою Американське онкологічне товариство (АКС), чоловіки на 30 відсотків частіше хворіють на рак підшлункової залози, ніж жінки. Крім того, ризик набагато вищий, якщо у родині був випадок раку підшлункової залози, або чий генетичний код містить певні розбіжності. Наприклад, ризик збільшується за рахунок мутацій гена BRCA2 та синдрому Лінча.

Рак підшлункової залози: це попереджувальні ознаки

Рак підшлункової залози вважається одним з найсерйозніших видів раку, оскільки його зазвичай важко виявити, швидко поширюється і має дуже низький рівень виживання. На які симптоми варто стежити, які ознаки можуть попередити про рак підшлункової залози? Виходить, клацніть!

Значно збільшує ризик ожиріння та пов'язаний з цим діабет є. При надмірній вазі важливим є не лише ступінь того, що важливо, але й те, коли хтось ожирів (чим молодший вік, в якому починається ожиріння, тим більший ризик). Існує значне збільшення ризику раку підшлункової залози у тих, хто страждає на діабет щонайменше п’ять років. Однак діабет, особливо якщо він розвивається раптово без попереджувальних ознак, також може бути симптомом раку підшлункової залози.

Куріння та вживання алкоголю також збільшують ризик раку підшлункової залози


Тому вам не доведеться робити занадто складних речей, щоб зменшити ризик раку підшлункової залози. Киньте палити, позбудьтеся зайвої ваги, дотримуйтесь здорового та збалансованого харчування, в якому найбільшу роль відіграють свіжі овочі, фрукти та цільні зерна. Їжа, багата фолієвою кислотою, може захистити вас проти раку підшлункової залози, тоді як м’ясні продукти з високим вмістом жиру або перероблені продукти збільшують ризик. Різні шкідливі сполуки, такі як гербіциди, також можуть збільшити шанси на розвиток раку, тому намагайтеся уникати їх і, по можливості, не залишатися в районах із високим рівнем забруднення повітря.