Очищати організм важливо не тільки взимку! Ми повинні постійно стежити за тим, щоб потрапляючі в нього бактерії завдавали якнайменшої шкоди нашому організму. Особливо важливо підтримувати імунну систему перед осінньо-зимовим холодним сезоном, і це можливо без ліків! Наступний диво-еліксир з його природними антибіотиками фантастично зміцнить вашу імунну систему. Це вам знадобиться для цілющої суміші: імбир, лимон, куркума, чилі, яблучний оцет!

природний

Спазмолітичний, протиблювотний, фунгіцидний, протизапальний, антисептичний, антибактеріальний та пригнічуючий кашель ефект імбиру майже творить чудеса для вашого організму.

Окрім високого вмісту вітаміну С в лимонах, багато хто не підозрює, що в них повно мінералів, таких як магній, кальцій і калій, які відіграють значну роль у процесі метаболізму в організмі.

Регулярне вживання перцю чилі стимулює травлення та захищає слизову шлунка. Це також усуває діарею, судоми та кровоточивість ясен. Не випадково він прискорює розщеплення жиру та втрату ваги!

Виникла в Індії куркума охоронець молоді. Його барвники уповільнюють процеси окислення в організмі, тим самим затримуючи старіння! Він також використовується в народній медицині для зменшення скарг на суглоби, поліпшення кровообігу та запобігання здуття живота.

Яблучний оцет et був сприятливо використаний нашими предками через його корисний вміст кальцію, калію, магнію, фосфору натрію, кремнію, заліза, вітамінів А і С та бета-групи. Це полегшує шлункові та травні проблеми, знижує рівень холестерину, а також відіграє важливу роль у профілактиці серцево-судинних захворювань. Однак найкориснішою його особливістю є те, що вона пришвидшує втрату ваги !

Зробити природний антибіотик з перерахованих інгредієнтів дуже просто, дістаньте банку!

Інгредієнти:

  • 23 склянки яблучного оцту
  • ¼ склянка подрібненого часнику
  • ¼ чашка подрібненої цибулі
  • 2 свіжих перцю чилі
  • ¼ чашка тертого імбиру
  • 2 чайні ложки тертого хрону
  • 2 чайні ложки куркуми
  • 3 чайні ложки меду

Ось як це зробити:

Змішайте всі підготовлені інгредієнти в мисці і налийте на них яблучний оцет. Закрийте пляшку і добре струсіть. Помістіть пляшку в прохолодне і темне місце на два тижні, остаточно процідіть її по всій марлі.

Вранці та ввечері випийте кілька крапель води або чаю, і ви побачите, що це вловить усіх втікачів басі.