БРАТИСЛАВА, 4 листопада 2016 р. - Рука на серці - незалежно від того, чи тобі 20 чи 40 років, як чоловік ти хочеш досягти успіху за будь-яких обставин. Припустимо, що найголовніше - це успіх, який сприймається в сексі.

занять любов’ю

Ми зараз не говоримо про якісь хвалебні промови, які можуть бути предметом завищеної впевненості в собі чи мислення. Однак той, хто хоче досягти успіху в спальні та бути ідеальним коханцем, повинен щось з цим зробити. На щастя, існує кілька гарантованих рецептів, як підходити до ідеального сексу - і хоча це було секретом, зараз ми його розкриємо!

Занадто велика мастурбація не допомагає, навпаки - шкідлива
До цього часу, мабуть, усі чоловіки вважали, що мастурбація - це щось на зразок тренувань та практики для досконалих занять любов'ю. Це помилка - єдине, що може зробити вас майстром, - це частіше займатися любов’ю, а не мастурбувати частіше. Як у тому, що? Класичний статевий акт стосується чогось іншого, крім мастурбації, де мова йде про самозадоволення і якомога швидше.

Ви не вірите? Ти хочеш сказати, що намагаєшся продовжити? Ви просто так думаєте. Свідомо вимірюйте час дійсно правильних і тривалих занять любов’ю та час мастурбації - ця диспропорція вражає око. До того ж, мастурбуючи, ти вчишся робити добре себе, а не свого партнера, що є прямою протилежністю того, що стосується занять любов’ю.

Вправи Кегеля як найкраща практика для тривалих занять любов’ю
Принцип вправ Кегеля простий, і цю вправу може практикувати будь-яка людина. Просто сидіть або лягайте спокійно і спробуйте завантажити так званий М’яз ПК, який є м’язом тазового дна. Якщо ви не знаєте, про який м’яз йде мова, використовуйте його, наприклад, для стримування або припинення сечовипускання.

Спочатку вправи Кегеля використовувались для вирішення проблем з простатою, але було встановлено, що чоловіки, які контролюють цю вправу, можуть мати більш тверду і особливо довшу ерекцію і тривати довше до еякуляції. Якщо ви хочете ідеально задовольнити свого партнера, навчіться керувати м'язом ПК - тренуйте його щодня в обсязі перших 50 завантажень на день, пізніше 100 завантажень на день.

Відмова від куріння та багато фізичних вправ гарантують чудову ерекцію
Куріння негативно впливає на весь організм, але особливо на дихальну систему та серцево-судинну систему. Дослідження показують, що у курців у більшості випадків виникають величезні проблеми з ерекцією, не кажучи вже про її підтримку. Вчені, які вимірювали т. Зв нічні ерекції, вони виявили, що ті, хто кинув палити, досягли кращої ерекції лише через 24 години.

Тому, хоча зовні це може виглядати сексуально, куріння є вбивцею якісного сексу. Тож позбудьтеся цієї шкідливої ​​звички якомога швидше, і ви побачите, що через кілька днів ви побачите перше поліпшення на власній шкірі. Якщо ви протримаєтесь місяць без сигарет, то більш ніж напевно, що саме це має великий потенціал, щоб допомогти вам покращити любовне життя.

Однак не можна забувати про більш здоровий спосіб життя, особливо достатньо фізичних вправ. Потік крові по тілу, поліпшення фізичного стану, втрата зайвої ваги та ожиріння - все це безпосередньо позитивно пов’язано з кращими показниками в спальні.

Останній секрет наприкінці - допінг
Тепер приходить найголовніша таємниця з усіх таємниць, яка була прихована в 13-й камері - в любовному житті є щось, що називається позитивним допінгом. Він був відомий ще древнім грекам, китайцям та ацтекам і є рослиною та рослиною, які є природними афродизіаками та стимуляторами.