З точки зору медицини, ожиріння є настільки важливим, як і небезпечним для здоров'я. За статистикою, ожиріння значно збільшує рівень смертності. Це обумовлено, з одного боку, прямими наслідками, а з іншого - іншими захворюваннями, що виникають; оскільки люди з ожирінням частіше страждають від захворювань, які самі по собі збільшують рівень смертності даної групи населення.

Серцево-судинні несприятливі ефекти

ускладнення

Збільшення ваги має ряд наслідків, які спричиняють більше навантаження на серце, збільшують кількість внутрішньоклітинної та позаклітинної рідини, збільшують кількість крові та збільшують споживання кисню. В результаті постійного навантаження серце збільшується, а його товщина збільшується. Це підтверджує давнє спостереження, що вага серця зазвичай збільшується прямо пропорційно вазі тіла. Ці процеси можуть призвести до серцевої недостатності.

Інші зміни внаслідок кровообігу ще більше посилюються додатковими наслідками ожиріння: дихальний дистрес, гіпертонія, підвищений вміст жиру в крові, діабет, кальцифікація коронарних артерій.

Гіпертонія

Ожиріння частіше зустрічається серед тих, хто страждає ожирінням, і люди з високим кров'яним тиском також частіше страждають ожирінням, ніж ті, що мають нормальну вагу. Подальше посилення кореляції полягає в тому, що за рахунок зменшення маси тіла кров'яний тиск також знижується. Однак не існує чітко встановленого зв'язку між швидкістю підвищення артеріального тиску та тяжкістю ожиріння. Часто кров'яний тиск у людей, що страждають ожирінням, підвищується лише незначно, тоді як у тих, що страждають ожирінням, значно зростає. Причини високого кров'яного тиску: збільшення обсягу крові, збільшення споживання натрію, надлишок вироблення гормонів тощо. Важливо, щоб високий кров'яний тиск посилював ожиріння не тільки самостійно, але і з такими серйозними наслідками, як інсульт, серцева недостатність або кальцифікація коронарних артерій.

Наша дихальна система

Тести функції дихальних шляхів показують, що саме дихання вимагає більше роботи, більше енергії, можливо, через розростання жирової тканини живота та грудної клітки. Багато цитуваним ускладненням є так званий синдром Піквіка: ім’я отримав один із повноцінних персонажів роману Чарльза Діккенса «Клуб Піквіка», товстий Джо. Такі люди постійно сонні, дихають крихітно, їх шкіра і рот пофарбовані в ожину фіолетового кольору. Багато конкретних форм сонливості дуже чітко описані Діккенса. Однак без лікування дихальна недостатність у таких пацієнтів може призвести до раптової смерті та легеневої емболії. Ще однією важливою відмінністю, до якої призводить ожиріння, є сприйнятливість до катару верхніх дихальних шляхів.

Пошкодження шлунково-кишкового тракту

Дуже поширені болі в животі, напруга, порушення травлення, відрижка, здуття живота, а іноді навіть діафрагмальна грижа. Жирова печінка є загальним явищем і проявляється в порушеннях функції печінки під час забору крові. Однак найпоширенішими є камені в жовчному міхурі, які можуть спричинити запалення жовчного міхура через постійні скарги на травлення і можуть вимагати хірургічного втручання. Звичайно, ризик хірургічних операцій також вищий через стан інших захворювань та систем органів.

Діабет

Надмірне споживання калорій збільшує рівень глюкози в крові; це збільшує відтік гормону, який називається інсулін, з підшлункової залози; завдяки регулярному рецидиву клітини, що виробляють цей гормон, з часом виснажуються; більше не виробляється інсулін для організму; розвивається цукровий діабет. Якщо процес не такий просунутий, процес можна змінити шляхом зменшення споживання калорій, дієти та втрати ваги.

Рухові органи

Несуча здатність опорних тканин людини масштабується до нормальної маси тіла, тому тривалі навантаження пошкоджують суглоби і навіть всю кісткову систему. Це відбувається переважно в хребті, тазостегнових та колінних суглобах, а також часто розвивається гусяча лапа. Збільшення варикозу також відбувається через збільшену вагу. Нарешті, порочне коло переважає: більша вага ускладнює пересування, а ще менше рухів не дає вам набрати вагу.

Взаємозв'язок з жіночою гормональною системою

Для жінок регулярність менструацій може змінюватися, і перша менструація настає в більш молодому віці. Загалом, вагітність важча за середню, а ускладнення вагітності та пологів частіше. Чим більше вага матері, тим більше вага плоду, що може мати ряд негативних наслідків.

Психічне навантаження, окремі катастрофи

Тож ми бачимо, що збільшення ваги є не лише естетичною проблемою, але й може завдати серйозної шкоди здоров’ю. Ми не говорили тут про почуття меншості, яке так часто розвивається у товстих людей, про відторгнення від суспільства, про накопичені таким чином психологічні проблеми, які в крайньому відчаї можуть призвести навіть до самогубства. Однак запекла боротьба з кілограмами того варта. Чи часті дієти чи інші практики корисні як для тіла, так і для душі.

Однак не забудьте звернутися за порадою до лікаря перед багатьма видами рецептів для схуднення, щоб дізнатись про стан нашого здоров’я, який багато в чому визначає, до якого методу ми можемо вдатися. Схуднути можна в лікарняних умовах, а медикаментозна терапія може бути доступна підходящим особам.

Однак основою та сутністю дієти є фізичні вправи та дієта. І не забуваємо: ми набираємо вагу від того, що їмо або п’ємо!