точки

Спочатку кілька слів про те, що ми маємо на увазі під традиційною китайською медициною.

ТРАДИЦІЙНА КИТАЙСЬКА МЕДИЦИНА - це комплекс з кількох дисциплін та лікувальних заходів, спрямованих на поліпшення якості людського життя. Він включає фітотерапію - лікування природними продуктами, голковколювання - лікування голками, які вставляються в точно визначені точки на тілі, лежать уздовж шляхів, які мають точне розташування та найменування та пов’язані з органами чи структурами тіла. Також сюди входять дієтологія, масаж Туїна, цілющі вправи - Тай-Ци Чуань, Ці-Гун, де ви працюєте з власною енергією. Метою є досягнення проходження енергетичних потоків і одночасно крові, гармонізація інь і ян і, таким чином, вторинна гармонізація функцій організму.

Назва "традиційне" означає, що це вчення виникло дуже давно, датується понад 2700 років до нашої ери, і основа навчання не змінювалася протягом тисячоліть. Імператори окремих династій зі своїм авторитетом відповідали за збір і класифікацію всієї інформації про вплив трав, мінералів, продуктів тваринного походження на окремі органи тіла. Тож вони класифікували сотні трав, продуктів тваринного походження та мінералів відповідно до них:

  • природа - холодна, тепла, гаряча, нейтральна (наприклад, диня, лимон, огірок холодний за своєю суттю і охолоджує нас у спекотні дні)
  • смаки - солодкий, солоний, слабкий, кислий, гарячий, гострий, гіркий (солодкий - це смак злаків, гарячий - гіркий, і тому ми використовуємо його, коли маємо проблеми з жовчним міхуром)
  • направлення до життєво важливих органів або парних органів - Серце - Тонкий кишечник, Легкі - Товстий кишечник, Селезінка - Шлунок, Нирки - Сечовий міхур, Печінка - Жовчний міхур.

В основі теорії китайської медицини лежить вчення ІН-ЯН і П’ЯТЬ ЕЛЕМЕНТІВ.

Це древнє вчення роз'яснює принципи і механізми світу, згідно з якими світ складається з QI (читати qi) - первісної субстанції - енергії, і складається з двох протилежних, але міститься і взаємопов'язаних компонентів - yin (читати yin) і ян (читати ян).

Властивості інь та ян та закони їх взаємних взаємовідносин тому зумовлюють поведінку всіх речей та явищ, а отже, також представляють суть здоров’я чи хвороби.

П'ять елементів - дерево, вогонь, земля, метал і вода - є основними підрозділами Ци, з яких виникають усі форми буття через дію відносин взаємного народження та контролю між згаданими елементами.

В людському тілі п’ять елементів втілюються п’ятьма життєво важливими органами Занг (читайте cang) - печінкою, серцем, селезінкою, легенями та нирками.

Отже, розуміння загальних законів інь-ян та п’яти елементів дозволяє зрозуміти суть діяльності одного із творінь природи - людини та її організму, і тому це вчення є основною навчальною програмою теорії китайської медицини .

CELIAKIA - це сучасна хвороба, яка зростає в останні роки. Це короткий зміст симптомів, які вони вже знали і описували в стародавніх текстах традиційної китайської медицини. TCM лікує на основі детальної діагностики відповідно до мови, пульсу та опитування. Таким чином, він отримує короткий зміст симптомів, згідно з яким визначає діагноз і подальше лікування. Такі симптоми целіакії, як біль у кишечнику, діарея, порушення травлення, втома, анемія - все це прояви ослаблення селезінки. Селезінка - це життєво важливий орган, який у ТКМ уподібнюється до землі, оскільки земля народжує - селезінка народжує кров. Ми отримуємо енергію з їжею. Шлунок перетравлює їжу, а селезінка забирає їжу з перетравленої їжі і поміщає в кров. Якщо селезінка ослаблена, вона не в змозі контролювати підшлункову залозу і тим самим порушує процес хорошого травлення. Коли ми погано перетравлюємо організм, недостатньо харчується, і поступово пов’язані такі прояви, як відчуття поганого травлення, здуття живота і метеоризм, пізніше втома та погіршення якості крові.

Де насправді відбувається всмоктування перетравленої їжі в організм? В основному в тонкому кишечнику. І саме тонка кишка в кінцевому підсумку пошкоджується, що ще більше погіршує всмоктування їжі в кров. Однак, оскільки причиною всього стану є сильне ослаблення селезінки, виведення глютену з їжі полегшить симптоми, але не усуне корінь проблеми, і організм продовжує отримувати менше живильної енергії, ніж йому потрібно для функціонування та інші проблеми можуть бути пов'язані, особливо на рівні крові. Погіршується не тільки якість крові, але й кількість крові в циркуляції, що може спричинити синдром правця, серцебиття, занепокоєння ...

Тому, з точки зору традиційної китайської медицини, окрім дотримання безглютенової дієти, особливо важливо зміцнити Селезінку. Як ми можемо це зробити? Селезінка не переносить холоду, коли вона охолоджується (холодною дієтою і вживанням холодних напоїв), вона починає виробляти вологу. Волога природним чином опускається вниз і стікає у стілець, який потім розбавляється, пастоподібний або навіть водянистий. Це одна з перших ознак ослаблення селезінки. Крім того, селезінка послаблюється надмірним вживанням солодких, молочних та холодних молочних продуктів, таких як солодкий йогурт та біле пшеничне борошно, оскільки вона містить багато клейковини. Селезінку доповнюють злаковою дієтою, і з неї найбільше жовтих злаків, таких як пшениця, кукурудза ... Вже вироблену вологу можна видалити за допомогою рису або сльози (йога-сльози).

Ще одним важливим симптомом ослаблення селезінки є поганий апетит і втрата апетиту. У дітей ми спостерігаємо відмову від певної їжі та млявість. Тоді батьки повинні усвідомити, що дитина від природи відмовляється їсти їжу або їжу, яку їй важко перетравлювати, і не змушує їсти. Звичайно, він не повинен бути голодним до солодощів або рафінованих харчових продуктів, в яких занадто багато солі та/або цукру. У Китаї кажуть, що дитину потрібно тримати голодною та холодною. Що вони мають на увазі під тим, що дитині краще бути голодним, ніж переїдати і жити більше в холодному середовищі, ніж у нестабільному.

Дітям важливо вживати термічно оброблену їжу, таку як супи, бульйони та крупи. Сирі овочі та фрукти за своєю холодною природою важко перетравлюються і послаблюють селезінку. Тому лише від батьків залежить, чи виростуть їхні діти здоровими молодими людьми.

Останнє питання: Що є основою дієти, що має бути найбільш представленим у нашому раціоні?

ЗЕРНА - ми почнемо використовувати низькокласні злакові культури, такі як просо, пшениця, ячна крупа, кукурудзяна крупа та інші.

Мгр. Марсела Клеварова
TCMclinic - Центр традиційної китайської медицини, Štefánikova 47, Братислава