Агентство | 04.02.2017 | 09:01

надмірної

Дослідники з Університету Пенсільванії дійшли висновку, що хворобливі повідомлення про зайву вагу призводять людей до дискомфорту

Одним з популярних міфів є те, що сказання комусь, що він набрав вагу, допоможе йому усвідомити спробу схуднути.

Але вчені зараз виявили, що ці фрази - далеко не допомагають - мають зворотний ефект: це робить людей більш схильними до серцевого нападу.

Дослідники з Університету Пенсільванії дійшли висновку, що болючі повідомлення про надмірну вагу призводять людей до дискомфорту і можуть збільшити ризик серцево-судинних та метаболічних захворювань.

Ребекка Перл, одна з авторів недавнього дослідження, зазначила: "Існує поширена помилка, згідно з якою стигма може допомогти мотивувати людей з ожирінням до схуднення та поліпшення здоров'я".

Але це не так. "Ми виявили, що це має цілком протилежний ефект. Коли люди відчувають незручність щодо своєї ваги, вони частіше уникають фізичних вправ і споживають більше калорій, щоб впоратися з цим стресом", - додала Перл.

"У цьому дослідженні, за словами експерта, ми виявили значну взаємозв'язок між інтерналізацією комплексу жирності та діагностикою метаболічного синдрому, який є ознакою поганого самопочуття".

Слідство назвало тіло "ганебним" як "всеосяжну форму упереджень", виявлених під час кібербулінгу, критики виступів знаменитостей, на роботі, у школі та в громадських місцях.

Люди, які борються з ожирінням, стикаються з забобонами бути стереотипними як ледачі, некомпетентні, непривабливі, не мають сили волі і винні у своєму шляху.

Етикетка, яка завдає їм великої фізичної та психічної шкоди. Ті, хто "інтерналізує негативні стереотипи", стикаються з більшою загрозою із-за серцевих захворювань, інсульту та діабету, зазначають дослідники.

Виміряйте слова

Дослідження, опубліковане в журналі Obesity, показало, що дискримінація є більш шкідливою, ніж вплив індексу маси тіла (ІМТ) та депресії.

Дослідники обстежили 159 дорослих з ожирінням, які взяли участь у клінічному дослідженні, що перевіряє ефекти ліків для схуднення, і включили незручність від надмірної ваги.

Їх запитували про стереотипи щодо негативної ваги щодо них самих, наприклад, вважаючи, що вони ледачі або непривабливі, і якщо вони відчувають себе неповноцінними через надмірну вагу.

У тих, хто мав дуже негативне враження про свої розміри, було виявлено, що втричі частіше спостерігається метаболічний синдром, і в шість разів більше шансів мати високий рівень тригліцеридів або жирів у крові.

"Медичні працівники, засоби масової інформації та широка громадськість повинні усвідомлювати, що звинувачення та ганьба пацієнтів із ожирінням не є ефективним інструментом сприяння зниженню ваги, а насправді може сприяти поганому зниженню ваги. Здоров'я, якщо вони сприймають ці шкідливі повідомлення", сказали дослідники.

"Постачальники медичних послуг можуть зіграти вирішальну роль у зменшенні цього ризику, ставлячись до пацієнтів з повагою, обговорюючи вагу чуйно та без суджень, а також надаючи підтримку та заохочення тим, хто намагається схуднути", - підсумував Перл.