У наших центрах ми допомагаємо вам досягти вашої ідеальної ваги за допомогою харчовий стимул. Без чудес лише завдяки власним силам ви досягнете того, що задумали.

centro

Почніть трансформувати свої звички

Запит a зустріч без зобов’язань, в якому ми проведемо вас щодо того, як можна почати худнути.

Річард Віра, директор Centro Obefis пояснює, як вирішити проблему із зайвою вагою через три етапи: Витончення, звикання та обслуговування.

Як діє наш метод схуднення?

Головна мета - нормалізувати жирові відкладення в організмі в довгостроковій перспективі

Під час першого візиту ми робимо аналіз складу тіла, і ваша трансформація починається тут.

Фаза схуднення

Фаза звикання

Етап технічного обслуговування

Фахівці з ожиріння підлітків

Ми є спеціалізується на ожирінні підлітків. Ми підходимо до проблем Росії надмірна вага підлітків з призми сімейного та культурного середовища. У наших центрах схуднення ми працюємо як з харчовими звичками, так і з зовнішніми факторами, які визначають ваш спосіб життя.

Він важив на 32 кг більше, ніж зараз. Поїздка в Обефіс була одним із найкращих рішень у моєму житті.

Меліса Мендес

Одинадцять років підтримуючи свою вагу

Немає тривоги, що добре. Я щасливіший щодня. Тому що я бачу результати, не голодуючи.

Джулія

18 кг через 9 місяців

Я познайомився з Обефісом в Інтернеті, і я маю лише добрі слова, нарешті мені вдалося потрапити в це бікіні!

Лора, 31 рік

Зробіть наступний крок, щоб досягти своєї ідеальної ваги

Що таке ожиріння?

Ожиріння визначається як захворювання, яке складається з надмірне накопичення жиру в організмі.

У чому різниця між надмірною вагою та ожирінням?

Надмірна вага - це те саме, що ожиріння, надмірне накопичення жиру в організмі, але в меншій мірі, ніж ожиріння. Надмірна вага відповідає індексу маси тіла або ІМТ від 25,9 до 29,9, тоді як з 30 років це вважається ожирінням.

Які симптоми ожиріння?

Найбільш очевидним симптомом є збільшений розмір живота. На цифрах це відповідає індексу маси тіла або ІМТ 30 і більше.

Які причини ожиріння?

Причини ожиріння різноманітні. Це може бути через надлишок дієти або дисбаланс у харчуванні, але інші фактори, такі як сидячий спосіб життя, генетична схильність, гормональні та навіть неврологічні проблеми також впливають.

Які наслідки ожиріння?

Наслідки ожиріння багаторазові і серйозні: гіпертонія, серцево-судинна, дихальна система, проблеми з печінкою, діабет 2 типу, безпліддя і навіть деякі види раку.

Як я можу запобігти ожирінню?

Збереження звичок здорового способу життя.

Які типи ожиріння існують?

Декілька типів ожиріння можна визначити відповідно до причин, що його спричиняють, індексу маси тіла або ІМТ, відповідно до розподілу жиру по тілу або відповідно до вікової групи суб'єкта.

Що таке ожиріння у дітей?

Дитяче ожиріння починається у дітей у віці від 5 до 6 років і триває до підліткового віку. Це проблема, що зростає в Іспанії, і багато в чому пов’язана з такими культурними проблемами, як дієта та сидячий спосіб життя.

Що таке ожиріння підлітків?

Ожиріння підлітків починається у віці від 10 до 13 років, досягаючи 18 років. Дослідження показують, що 80% підлітків із ожирінням також страждають ожирінням у зрілому віці.

Які причини ожиріння у дітей та підлітків?

Сім'я та довкілля вони мають значний вплив на ожиріння серед дітей та підлітків. Нездорові харчові звички, як надлишок цукру та захоплення, які не вимагають фізичних зусиль, такі як відеоігри та телебачення є визначальними при цьому типі ожиріння. Емоційні розлади та генетичні фактори також викликають цей тип ожиріння.

Як я можу запобігти ожирінню серед дітей чи підлітків?

Поліпшення харчових звичок та сприяння сімейним заняттям дитини навчитися харчуватися здорово і будете робити фізичні вправи, які потрібні вашому тілу.

Як лікується ожиріння серед дітей та підлітків?

Існує велика різноманітність дієт та процедур, яких слід дотримуватися, але найбільш рекомендованою є дотримуватися збалансованого харчування та регулярних фізичних вправ.