лимона

Привіт усім!.

З цієї нагоди я хотів би поділитися з усіма вами невеликим чаєм, який мені дуже прислужився, оскільки я певний час мав проблеми з мігренню та гастритом. На основі свого досвіду я повинен визнати, що після його вживання він послужив мені чудово.

Деякі переваги імбирного чаю:

  • Зменшити стрес.
  • Схуднення.
  • Антидепресант.
  • Допомагає травленню.
  • Антиоксидант.
  • Допомагає запобігти застуді.
  • Ви можете попрощатися з мігренню.
  • Зменшує запаморочення та запаморочення.
  • Це допоможе вам, якщо ви страждаєте на гастрит або коліт.

Це надзвичайно просто і швидко, і я впевнений, вам сподобається!

  • Натуральний імбир, або якщо у вас його немає, це може бути 1 ч. Ложка порошку.
  • 1/2 ч. Ложки куркуми
  • 1 паличка кориці
  • Сік з 1/2 лимона

Спочатку ви подряпаєте імбир, чим менше ви подряпаєте, набагато краще отримати всі його поживні речовини, або якщо вони містять його в порошку, немає проблем, ви просто додаєте чайну ложку; імбир допоможе вам усунути гази і зміцнити імунітет.

Потім ви додаєте 1/2 чайної ложки куркуми, але якщо вам вдається зробити це природним, ви робите те саме з кінцевими смужками; Це допомагає зменшити запалення тіла, коліт, гастрит, печію, виразку, бореться з інфекціями та є антидепресантом.

Ви додаєте паличку кориці, щоб надати їй аромату і запаху, це допомагає схуднути, виводити токсини, а якщо страждаєте на діабет, це допомагає вам рівня цукру в крові.

Нарешті, сік половини лимона допомагає вам очистити клітини.

Помістіть чашку води в казан і почекайте, поки вона закипить, а потім покладіть всі інгредієнти, накрийте каструлю і залиште їх на 10 хвилин, коли вона буде готова ви зніміть її з плити і процідіть, можете додати чайну ложку меду і все.

Завжди пам’ятайте, що харчуєтесь збалансовано, не включаючи шкідливу їжу, борошно, жири, газовані напої, завжди робіть навіть 15 хвилин фізичних вправ, щоб підтримувати своє тіло активним, і ніколи, ніколи, не забувайте вживати щонайменше два літри води на день.

Я з нетерпінням чекаю цього чаю; Це вам так само корисно, як і мені, якщо так, то я хотів би, щоб ви поділилися цим зі мною.