Худніть за допомогою знаменитого коричного та медового чаю. Кожного разу ми шукаємо простіші та швидші способи схуднення, але перш за все те, що це природним шляхом. Чай з корицею є одним із найвідоміших, оскільки багато разів нам рекомендують вживати його, коли нам погано від застуди. Але чого ви не знаєте, так це те, що кориця також допомагає нам схуднути.

медом

Він дуже ефективний для схуднення завдяки своїм травним властивостям і здатності врівноважувати рівень глюкози в крові. Це не тільки дає ці ефекти, але ця популярна і чудова спеція допомагає нам зменшити накопичений жир в організмі, допомагаючи підтримувати рівень жиру оптимальним.

З іншого боку, це сприяє прискоренню нашого метаболізму, тому що кориця виробляє підвищення температури тіла, змушуючи наш метаболізм боротися з цим теплом і підтримуючи адекватну температуру, ось так ви швидше усуваєте той жир, який у нас є, решта.

ЧАЙ З КОРОЧКОЮ І МЕДОМ, ЩОБ Схуднути

Отже, тепер ви знаєте, щоб приготувати цей чай вам лише потрібно

2 столові ложки кориці або 2 палички кориці

1 столова ложка меду

1 літр води

РЕЖИМ ПІДГОТОВКИ:

У ємність помістіть літр води, поки вона не закипить, потім додайте корицю і кип’ятіть ще 1 хвилину.

Потім дайте воді охолонути і, нарешті, додайте столову ложку меду.

Ми рекомендуємо вам споживати його натщесерце вранці, насолоджуватися, коли встаєте і вночі перед сном.