Розвиток і функціонування мозку залежить від правильного харчування, а також від психічного стимулювання. Важливо забезпечити дитині повноцінне харчування вже під час вагітності.

необхідних

1. 25 років дозрівання

Мозок людини після народження недорозвинений. Щоб дозріти потрібно багато років постійного стимулювання середовища. Його зрілість не очікується до 25 років!

2. Цікавий другий рік

За два роки мова розвивається дуже швидко. Діти проходять т. Зв "Спринт слів", в якому вони помножують свій словниковий запас протягом декількох місяців. Нормальна функція мовленнєвого центру мозку також є передумовою розвитку, оскільки виробництво голосу та контроль сили та висоти звуку контролюється м’якою взаємодією мозку та слуху.

3. Що відбувається в мозку, коли ти дізнаєшся щось нове?

Навчання - це процес, при якому між клітинами мозку встановлюються нові зв’язки. З’єднання тисяч клітин мозку створює пам’ять. Якщо ви пам’ятаєте ситуацію пізніше, ті ж зв’язки між нинішніми нервовими клітинами будуть відновлені.

Хороша пам'ять є результатом того, що людина має кілька шляхів до відповідного повідомлення в мозку, пояснюють два провідні норвезькі неврологи - Едвард та Мей-Бритт Мозер. Хороша пам’ять розвиває здатність до спілкування, що є хорошою основою для творчості.

4. Омега-3 жирна кислота DHA (докозагексаєнова) корисна для мозку

Вживання матір’ю жирних кислот DHA під час вагітності сприяє правильному розвитку плода. Хоча дитині та вагітній жінці найбільше потрібні поживні речовини з морських джерел, ці люди часто належать до груп з найменшим споживанням риби. Результати норвезького дослідження матері та дитини говорять, що середньотижневе споживання їжі морського походження в них становило близько 250 грамів, з яких лише 85 грамів були жирною рибою. Це менше половини рекомендованої добової кількості.

5. Підтримуйте свій мозок у формі

Лікар та дослідник мозку Андреас Енгвіг виявив, що щоденні вправи на розумову пам’ять мають помітний фізичний вплив на мозок. Він переконаний, що мозок помітно збільшується, як м’яз, завдяки тренуванням. Але щоб це мало сенс, це також повинно бути приємно.

Джерела: Norsk Helseinformatikk, regjeringen.no, tidsskriftet.no

Ви хочете запитати щось про нашу продукцію? Не соромтеся писати нам, ми будемо раді відповісти на ваші запитання.

Торгова марка Möller, одна з найстаріших норвезьких марок, була заснована в 1854 році фармацевтом Пітером Меллером. Він має понад 160-річний досвід у виробництві та розробці продуктів омега-3. Це найбільш продаваний бренд у своїй категорії в Норвегії.