Вони знають незліченну кількість властивості, що приписуються часнику. Окрім того, що це засіб для детоксикації, науково доведено, що має часник багато інших переваг. Це основний інгредієнт їжі усього світу, і він приносить великий смак у нашу їжу. Однак є й інші використання часнику за межами кухні.
Чи знали ви, що часник використовується для виведення токсичних відходів з нашого організму?
За своєю природою він багатий сіркою і дозволяє виводити важкі метали з нашого організму. Часник також містить велику кількість вітаміну С, який підтримує вашу імунну систему та печінку. З іншого боку, вміст аліцину та селену робить часник природним травленням, допомагаючи очистити печінку та позбутися деяких елементів, відповідальних за старіння. Часник - ідеальний природний засіб для детоксикації на кінчиках ваших пальців.
Хоча достатньо додати в наш раціон часник, а також інші елементи, такі як яблуко або імбир, існують різні трюки, щоб внутрішня детоксикація нашого організму. Споживаючи від двох до чотирьох часнику на день, ви можете отримати вигоду з його детоксикаційної здатності.
Посилюють детоксикаційні властивості часнику
Немає нічого кращого, ніж їсти сирий часник!, Але ми усвідомлюємо, що не всі ми можемо терпіти це однаково, тому радимо, коли ви йдете готувати його, хороший фокус, щоб він не втратив властивостями, полягає в тому, щоб подрібнити зубчик часнику перед тим, як додати його на сковороду.
Але якщо ви один з тих, чий смак здається дуже інтенсивним, і ви хочете його трохи знизити, можете додайте часник до кінця ваших рецептів. Таким чином ви усунете сильний аромат, який він має, і надалі зберігатимете найвищий рівень поживних речовин.
Є рецепти, які сприяють властивостям часнику. Перевірте на Приготуйте карамелізований часник щоб надати вишуканого смаку вашим стравам, на додаток до посилення детоксикаційних властивостей, вони дуже смачні! Не припиняйте використовувати часник для заправки салатів, або ви також можете супроводжувати свій часникові макарони.
Засіб для детоксикації родом з Тибету
Якщо ви вже використовуєте часник як важливий інгредієнт у своєму раціоні, ви можете зробити ще один крок і спробувати древнє засіб для детоксикації, походить від буддійських ченців у Тибеті, яке, використовуючи часникову основу, досягає ефекту глибокого очищення нашого організму.
Після цього лікування ми досягнемо вивести жир з нашого тіла. Крім того, ми можемо знизити рівень шкідливого холестерину в організмі, а також знизити артеріальний тиск і поліпшити кровообіг. Ви не тільки зможете запобігти ішемічну хворобу серця, але і покращите інші функції печінки і, перш за все, очищувальну функцію людського організму. Ви хочете знати, як його приготувати?
Що це за тибетський засіб для детоксикації?
Приготуйте 350 грам часнику, який вам пізніше доведеться очистити і подрібнити. Потім добре перемішайте їх із 0,25 л 70 ° спирту або бренді. Пізніше покладіть суміш у щільно закупорену скляну пляшку і зберігайте у своєму холодильнику протягом 10 днів.
Суміш, витримавши встановлений час, придбає зеленуватий колір. Фільтруйте вміст, коли пройде десять днів, і відпочивайте ще три дні. Протягом наступних десяти днів ви повинні слідувати таблиці, яка вказує кількість крапель від однієї до п’ятнадцяти, яку слід приймати, використовуючи піпетку перед кожним прийомом їжі (сніданок, обід та вечеря). Ви можете проконсультуватися з показаннями тибетське лікування за допомогою часнику тут.
Властивостей часнику незліченна, тому багата і рясна дієта цього інгредієнта допоможе нам вести здорове життя. Крім того, збільшення споживання дозволить нам досягти прямих переваг для нашого здоров’я та якості життя.
- Активоване вугілля як детоксикаційна їжа мало користі, деякі ризики
- Точне голодування як метод детоксикації зміна сезону - Створення здоров’я - Здорові звички
- Неймовірний детоксикаційний суп для схуднення
- Фізичні вправи як лікування ожиріння
- Вправи та хороша дієта, щоб виглядати як супергерой тикітакас