часті

Хто повинен споживати?

Рекомендується всім, незалежно від віку чи статі, для збереження здоров’я. Починаючи лікування годжі, варто пам’ятати, що годжі в основному живить організм і не використовується безпосередньо для лікування захворювань.

Яка найефективніша форма Годжі та де її придбати?

Популярністю користуються як сік, так і сушена ягода. Різниця між ними полягає в тому, що сік Годжі має більший вміст поживних речовин, ніж сушений Годжі - І це не є незначним; Фактично! І ви можете швидко і просто замовити за допомогою декількох клацань!

Як споживати?

Сік годжі можна вживати самостійно, але його також можна вживати паралельно з іншими 100% соками. Якщо вам не подобається смак, можете сміливо змішувати його з іншими соками. Напій можна вживати відразу ж, розливши. Купуючи сушені ягоди Годжі, використовуйте їх, як і будь-які інші сухофрукти. Як делікатес ми можемо їсти його самостійно, ми можемо змішувати з іншими фруктами, можемо спекти в тістечках, можемо приготувати до чаю або приготувати в смузі.

Споживання ягоди годжі має побічні ефекти?

Хоча ягоду Годжі споживати безпечно, вона все одно може мати побічні ефекти. Наприклад, ягоди годжі можуть реагувати з розріджувачами крові, такими як варфарин. Якщо ви приймаєте це або будь-яке подібне ліки, ні в якому разі не їжте ягоду Годжі! Не починайте приймати його паралельно з іншими рослинними добавками, поки ви не відвідали лікаря загальної практики. Його можна вживати разом з іншими соками.

Через скільки часу ви зможете відчути наслідки вовчої ягоди?

Ми можемо споживати вовчі ягоди щодня скільки завгодно довго. Скільки часу потрібно, щоб виникли його наслідки, залежить від того, як організм людини реагує на це. Майте на увазі, що багато китайців регулярно вживають годжі, що насправді покращує здоров’я в довгостроковій перспективі. У більшості випадків спостерігається позитивний досвід через 1-2 тижні.