Тиждень був про плавання в Дебрецені, закінчився 31-й чемпіонат Європи з плавання, в якому угорські плавці завоювали найбільше медалей. Збірна Угорщини фінішувала з 9 золотими, 10 срібними та 7 бронзовими медалями. Завидний виступ дали молоді люди, які «врятувались» з чемпіонату без серйозних травм.

дебрецені

На чемпіонаті Європи з плавання в Дебрецені фельдшерсько-акушерський пункт надавав допомогу учасникам та глядачам. Два лікарі були доступні, один з них доглядав залу, інший - з травмами конкурентів та іншими медичними втручаннями. Також була готова швидка допомога з двома бригадами.

Доктор. Кілька вдарили ноги в стіну басейну, і плавцям довелося звернутися до лікаря з приводу розривів нігтів та інших незначних травм. Використовувати будь-яку пов’язку або догляд за раною можна лише з медичним дозволом, це дуже строго приймається на змаганнях.

Одна з жінок-плавців знепритомніла

Обов'язкові елементи здібностей та скринінгу спортивної медицини

на підставі направлення спортивного лікаря

  • ЕКГ і
  • Аналіз сечі,
  • ортопедичне обстеження.

Доктор Каролі Піко також повідомив, що один із іноземних плавців впав у наметі після виходу з басейну. Непритомність, непритомність - це короткочасна, тимчасова втрата свідомості. Раптові розлади, мозковий кровотік, як правило, осідають за лічені хвилини і свідомість повертається. Також на задньому плані може бути низький рівень цукру в крові. Це теж стосувалося спортсмена, виявилося, що він не вносив достатньо їжі в своє тіло в день змагань, скаржився на біль у животі. Непритомному конкуренту внутрішньовенно вводили цукор, потім йому стало краще, але він знову втратив свідомість. Ймовірно, через тривалий низький рівень цукру в крові його стан не стабілізувався легко, його доставили до лікарні. Тести показали, що рівень цукру в крові у нього був дуже низьким - 1,6. На щастя, з тих пір у спортсмена все добре.

Кожна людина, яка активно рухається, потребує належного вживання фруктози, навіть під час велопрогулянки, - наголошує д-р. Каролі Піко, який також сказав, що надходження вуглеводів може призвести до втоми, нездужання і - бачачи попередній поганий приклад - втрати свідомості. За годину до тренування вкрай необхідно вживати фруктозу, що означає споживання фруктози, наприклад декстрози або спеціального енергетичного напою, поступово відновлюючи вуглеводи, втрачені під час занять спортом, які також мають енергетичну енергію. Споживання цукру слід включати до рекомендованого щоденного споживання вуглеводів.

Величезні досягнення

Доктор Каролі Піко також зазначив, що плавці досягли видатних результатів, їх підготовка є завидною. Був конкурент, який стартував кількома трасами за один день, чудовий приклад тому багаторазовий чемпіон Європи Ласло Че, який у суботу відзначився на 100 метрів батерфляєм, лише другим олімпійським та світовим чемпіонатом, рекордсменом Європи Мілорадом Чавичем міг випередити його. Учасник класу Угорщини досяг срібла чемпіонату Європи за 51,77 секунди, пробивши власний пік у Дебрецені на 51,95. Далі слідували Домінік Козма, Герґо Кіс, у естафеті 4х200 м серед чоловіків, Петр Бернек, юнацький олімпійський чемпіон, який знову з’явився на сцені, та Ласло Че, який дуже мало відпочивав. Козма та Кіс порівну посіли друге місце, на третьому місці Гетер Пенек, героїчно бившись, а Ласло Че, закінчивши з усіх сил, нарешті торкнувся стіни на третьому місці. Команда виграла бронзову медаль за німцями та італійцями 7: 13,60 хв.

Срібна та бронзова медалі

Ева Рістов, сертифікована спортсменка спортивного центру Дебрецен, відремонтувала власний національний пік, завоювала срібну медаль за 16: 10,04 хвилини в суботу на 1500 метрів і в четвер на 800 метрів у бронзі. Доктор Каролі Піко, його лікар року, коротко розповів про виступ 27-річного учасника змагань: він найкраще плавав у своєму житті в Дебрецені.

Постійні медичні огляди, перевірки, виявлення вже існуючих захворювань, вимірювання частоти серцевих скорочень і артеріального тиску в стані спокою, відпочинок та проведення ЕКГ-обстеження дуже важливі. Отоларингологію слід виконувати у видах спорту, в яких зокрема використовуються дихальні шляхи, таких як плавання, підводне плавання, дайвінг, водне поло та альпінізм.

Ваша щорічна ефективність цього дня залежить від того, відпочивали ви чи ні. Тому безперервний контроль частоти серцебиття важливий, за допомогою монітора серцевого ритму з функцією передачі сигналу стан спортсмена може бути відомий у будь-який час, і його тренувальний план може бути відповідно розроблений. Крім того, ваш лікар звертає увагу на ваш раціон, незалежно від того, що, коли і скільки ви їсте або п'єте, повинні дотримуватися суворі правила.

Тренується чотири рази на тиждень вранці та вдень. Три чверті шостого до десятого ранку, а потім три до шести вдень. Більшу частину часу я проводжу в одному з найкрасивіших закладів країни - спортивному басейні Дебрецен. Ранкова зарядка складається з плавання та години спеціального підкріплення, а післяобідня зарядка. Я ходжу на йогу або масаж від десяти до трьох і звичайно обідаю. Я також проводжу цей період корисно, підзаряджаючись. У середу та суботу є «лише» ранкові тренування, тому я встигаю трохи відпочити вдень, - сказала нам Єва Рістов, яка все ще чекає на олімпійські кваліфікаційні змагання через два тижні. Ні простою, ні величезного святкування, підготовка триває.

(ВЕБ-пацієнт - Андраш Тот, журналіст)

Рекомендація до статті

Біль у нирках може бути викликаний запаленням, проблемами кровопостачання або травмами.

Запізнілий діагноз через епідемію може коштувати життя пацієнта! (х)

Плавання - один із найбільш підходящих видів спорту для тих, хто страждає від болю в спині. З одного боку, це зміцнює м’язи тулуба, з іншого - не обтяжує.

Йога набирає популярності, оскільки поповнює не тільки фізично, але й розумово. Існує ряд регулярних вправ.

Зараз навіть ті, хто до цього часу проживав зовсім неактивне життя, почали рухатися, але як бути з тими, з кого.

Оскільки більшість людей плавають у різних видах плавання та з різною інтенсивністю, досить складно розрахувати кількість спалених калорій.

Хоча існує набагато більше десяти причин вибрати плавання як своє останнє хобі, ми зібрали десятку найкращих.

Розрив і набряк гойдального м’яза (м’язи та сухожилля, що утримують плечову область у плечовому суглобі).

В Угорщині коріння плавання сягає 1800-х років. Плавець Альфред Хайош виграв перші дві золоті олімпійські медалі в історії Угорщини.