вино

Червоне вино сприяє зниженню ваги, якщо його вживати в обід або вечерю, згідно з дослідженням, підготовленим фірмою Familia Martínez Bujanda та ендокринологом Ріохана Марією Хесус Чінчетру, в якому вони аналізують, який тип вина є найбільш корисним для здоров'я та як його вживати отримати його переваги.

Основним корисним внеском вина є антиоксиданти, зазначає цей ендокрин. Він підкреслює, що "завдяки своєму виробництву червоне вино є більш антиоксидантним, оскільки спиртове бродіння відбувається, коли сусло контактує зі шкірою та насінням". "райони з високим вмістом ресвератролу та найкращим антиоксидантом", пояснив ендокринний засіб у цьому дослідженні.

Червоне вино, на відміну від білого, має властивість активувати ген, який перешкоджає утворенню нових жирових клітин

Калорійність споживання вина, як алкогольного напою, "висока і є поживною речовиною з найвищою калорійністю (7 кілокалорій на грам) після жирів, а також вище, ніж вуглеводи та білки", додало ендокринне в цьому дослідженні, чиє про зміст повідомляє Фамілія Мартінес Буханда у примітці.

Чінчетру також уточнив, що «червоне вино, на відміну від білого, має цілком особливу властивість: воно активує ген, який перешкоджає утворенню нових жирових клітин, і одночасно стимулює існуючі до їх поступового очищення, виведення з нашого організму ».

Таким чином, це сприяє зниженню ваги при вживанні під час їжі, підкреслив цей ендокринний засіб, який також підкреслив, що "як алкогольний напій, також найбільш показовим є підвищення рівня омега-3 жирних кислот".

Незалежно від типу споживаного вина, рекомендоване споживання коливається від "однієї або двох склянок на день, але завжди в супроводі їжі через його гіпоглікемічний ефект", незалежно від того, в обід чи вечерю він підкреслив.

Незважаючи на те, що споживачі цього напою задоволені споживанням, його користь для здоров'я, отримана завдяки вину, також стає частиною енологічного досвіду, до якого підходить споживач, пояснив він.

Вони попереджають, що "важливим є суворий санітарний контроль, щоб згодом вино було здоровим"

Технічний директор Familia Martínez Bujanda Лорен Розілло підкреслила, що такі фактори, як гігієна або відповідність заходам контролю у виробництві вина, є надзвичайно важливими для отримання продукту, який є справді натуральним.

Він також зазначив, що "дотримання суворого санітарного контролю важливо, щоб згодом вино було здоровим".

За словами Розілло, "тенденція у світі виноробства полягає у тому, щоб виготовляти вина, які поважають довкілля і менш технологічні", а це означає "більше виробників ремісників у виробництві та без добавок, лише винограду".

У цьому сенсі він повідомив, що родина Мартінес Буханда завзято проводить дослідження біорізноманіття та вуглецевого сліду, де використання пестицидів та сульфітів обмежується до максимуму, щоб уникнути впливу зовнішніх агентів на виноград, щоб "здоровіші" вина могли бути створеним.

Розілло також підкреслив, що "в Іспанії переважно споживати більше червоного вина через успадковані традиції, такі як вплив Ріохи або Рібери", і, "за збігом обставин, це також сорт, який допомагає схуднути".

Я думаю, що це як усе, поки це помірне споживання, все нормально, тепер, як тільки будуть надмірності, вино не змусить вас схуднути. Незважаючи на це, мені здається дуже здоровим продуктом при помірному споживанні.