Червоний перець (мелений)

Калькулятор калорій та поживних речовин

перець

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
28214.112.919.1
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія282 ккал
Білок14,1 г.
Жир12,9 г.
Насичений2,1 г.
Просто ненасичений1,7 г.
Він поліненасичений7,8 г.
Вуглеводи19,1 г.
Цукор10,3 г.
Клітковина34,9 г.
Натрію68 мг
Холестерин0 мг
Глікемічний індекс0-55

Скільки калорій в червоному перці (мелений)?

100 грам червоного перцю (меленого) має середню калорійність 282 ккал, вміст білка 14,1 грама, вміст жиру 12,9 грама, вміст вуглеводів (вміст ch) 19,1 грама.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті є з перевірених та достовірних джерел. Однак якщо у вас є запропонована зміна, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це, натиснувши "Запропоновані зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!