obesimad

Чи ожиріння є глобальною пандемією? Очевидно, так. Переліки Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) ожиріння як неінфекційна пандемія, тобто це не заразно, але це повномасштабна глобальна пандемія. Як могло не бути так, так Щороку у світі помирає 2,8 мільйона людей через ожиріння або зайвої ваги?

Ні, справа не в тому, що в свідоцтві про смерть написано "причина: ожиріння". Хіба що ожиріння і надмірна вага переносять низку захворювань, тобто вони безпосередньо пов’язані і викликані надмірною вагою. Ми говоримо про діабет 2 типу, гіпертонія, апное сну, печінкова недостатність, депресія, тощо тощо тощо.

Крім того, ВООЗ вважає ожиріння як один з основних факторів ризику дев'яти видів раку: молочна залоза, матка, товста кишка, нирки, жовчний міхур, підшлункова залоза, пряма кишка, стравохід і яєчник.

І як би цього було недостатньо, ожиріння є третім запобіжним фактором, який найбільше знижує якість життя. За даними ВООЗ, ожиріння та надмірна вага зменшити тривалість життя людини від 5 до 20 років.

Небезпека дитячого ожиріння

Як це часто буває, найбільше тут страждають ті, хто несе на собі тягар цієї пандемії - це діти ... На початку 2017 року рівень ожиріння серед дітей в Іспанії був найвищим у світі. З тих пір ситуація дещо покращилася, але ми залишаємось четвертою країною в Європі з найвищим рівнем дитячого ожиріння. Хоча державні заходи (іспанські та європейські) до пропагувати середземноморську дієту та фізичну активність працюють, ще довгий шлях. І чи є це зараз, у нашій країні, 1 з 3 дітей має надлишкову вагу.

Згідно з дослідженням, проведеним дослідниками з Центру досліджень соціального здоров’я Університету Кастилії - Ла-Манча (UCLM), фінансові кризи збільшують рівень поширеності середньої ваги та ожиріння серед дітей. Однак протягом посткризового періоду цифри, як правило, стабілізуються. Це тому, що скорочення сімейного бюджету під час кризи мотивує купуйте менше свіжих і більше ультра-оброблених продуктів. Що ще, мають тенденцію до зменшення витрат на позакласні заходи дітей, які зазвичай займаються спортивними заходами.

Маючи це на увазі, життєво важливо, щоб з кризою коронавірусу ми приділяли особливу увагу дітям, їх харчуванню та фізичній активності. Тому що ожиріння та надмірна вага в дитячому віці виробляє страшні негайні наслідки: діабет у дитинстві, низька успішність, відсутність самооцінки, соціальна стигматизація, низька якість життя тощо. Але з часом це ще гірше, оскільки, більшість дітей із зайвою вагою у зрілому віці сильно страждають ожирінням і це спричиняє у них, як ми вже бачили, серйозні проблеми зі здоров’ям.

Освіта, ефективна зброя проти ожиріння

Фахівці довели, що ожиріння не можна вилікувати, сказавши хворому: «їжте мало, їжте здорово і рухайтеся». Основа рішення - в виховання здорового способу життя з дитинства та його наступність у доросле життя.

Важливо, щоб діти та дорослі усвідомили та усвідомили важливість якнайбільшого усунення або обмеження насичених жирів (жирного м’яса, промислової випічки, ультрапереробленої їжі, смаженої їжі тощо) та цукру, збільшуючи споживання фруктів та овочів а також бобові, цільнозернові та горіхи. І до цього додайте a регулярні фізичні навантаження, який повинен бути принаймні, 1 година на день для дітей Y мінімум 150 хвилин на тиждень для дорослихs.

Якщо навіть при здоровому харчуванні та активному житті людина страждає ожирінням, це так важливо шукати альтернативні рішення та/або лікування, яке допоможе вам подолати цю проблему. Тут з’являється баріатрична хірургія або хірургія ожиріння. У цьому випадку першим запитанням, яке повинен задати собі пацієнт, є “Чи є я можливим кандидатом на баріатричну хірургію?” І звертайтеся за допомогою лише до справжніх медичних працівників.

Якщо це ваш випадок, ми можемо вам допомогти в ObesiMad. Зв'яжіться з нами.