Автор: Дора Ракозі, фізіотерапевт, IBCLC 2020-07-26 09:42:32 Оновлено: 29.07.2020 16:00:47 9522 перегляди 0
Ви можете прочитати абсолютно різні професійні думки щодо використання пов’язок для живота: один фахівець може не рекомендувати його, а інший -. Хтось може заявити, що допомагає животу втягнутись, і протилежні думки припускають, що його носіння може легко послабити м’язи живота. Ця тема не є чорною чи білою, як і багато іншого навколо пологів. Ми зібрали плюси і мінуси та "правила", яких слід дотримуватися при їх носінні. Рішення залишається за вами, і ваше тіло скаже вам, що все одно йде добре.
Якщо ви ставите запитання серед своїх друзів, це точно вийде, є ті, хто клянеться пов’язкою для живота після імператора (ми не любимо вживати термін "затискач живота", оскільки він передбачає, що вам потрібно затискати, хоча насправді цього не потрібно!), а інші прекрасно зцілювались без нього, її животик відступив. Є ті, кого турбує тугий корсет, пов'язка для живота, є ті, у кого особливо приємне і добре відчуття підтримує живіт. У закритій групі Імперської лінії також є багато думок, коли виникає питання за і проти:
- "Я абсолютно не впав, щоб носити його, тому навіть не взяв".
- "Після першої пов'язка для живота була дуже хорошою, тому що я відчував, що втрачаю" лукон ", один раз спробував другий, і це не спрацювало".
- "У цьому мені було неможливо сісти, годувати грудьми тощо".
- "Я вже минув двох імператорів, після обох я носив зав'язані на животі трусики (я не міг витримати гладкого пуза на собі)".
- "Я носив його, але не цілий день, щоб взагалі не спати. Без нього я відчував, що мені доводиться хапатися за живіт, бо мої внутрішні органи засмучені".
- "Набагато легше сісти в перші кілька днів. Без цього неможливо. Це дуже допомагає в рухах, кашлі, чханні".
- "Після третьої я попросив її привезти чоловіка до лікарні, у мене такий видовжений живіт, плюс бандаж на животі, який використовувався після двох попередніх вагітностей, виявився маленьким, а мій набагато більший живіт залишився позаду.
А тепер подивимось професійні аспекти, фізіологічні наслідки його носіння, якими відчуттями тіла ми йому завдячуємо, саме тому ми вирішили це зробити, а точніше не носити. THE жанр, інакше невідомий в інших культурах після пологів: bengkung, сміливо шукайте його як сараші!
Після народження Ви можете відчути, що не тримаєте живіт, оскільки м’язи подовжуються завдяки великому животику, вміст живота також шукає своє місце. Це може відчуватись як з кожним рухом імпульс буде нести ваш внутрішній імпульс, і нічого це не зупинить. У таких випадках ви інстинктивно підтримуєте живіт двома долонями, щоб допомогти собі, але так ви займаєте обидві руки, що може вам знадобитися багато разів. Цей продукт може допомогти вам у цій ситуації: сміливо спробуйте, щоб перевірити, чи добре він підходить, і вирішити, чи використовувати його в кінцевому підсумку!
- може допомогти втягнути матку
- може прискорити загоєння полегшуючи пересування під час носіння, завдяки чому можна поліпшити кровообіг в хірургічній зоні
- може допомогти зацікавленій особіневрологічне відновлення м’язів
- може стати гарним доповненням до постімператорського турніру у перші шість тижнів після пологів
- носіння постава може покращитися, тому що вона м’яко веде в позі, в підтримку гармонії тіла (некомфортно присідати в ній, перебувати в позі «мама»)
- захищає та підтримує таз, органи черевної порожнини, тулуб, хребетпід час реабілітації
- дуже тонка, пасивна (!) підтримка може бути до черевної стінки, до трохи витягнутих м’язів живота допомога може бути тимчасовою
- може поліпшити кровообіг в уражених тканинах
- прямий діастаз (відкритий м’яз живота) може допомогти стабілізувати обидві сторони прямого м’яза живота
- може перешкоджати переміщенню органів черевної порожнини зважувати черевну стінку і виштовхувати її
- після кесаревого розтину може дати приємне відчуття, тому що підтримує черевну стінку, як ніжні обійми
- може забезпечити комфорт, якщо ви використовуєте його в потрібному розмірі (купувати варто лише після пологів)
- це також може допомогти знайти подовжену шкіру на животідо початкового розміру
- тримає живіт у теплі (У багатьох місцях після пологів вони допомагають матері теплими речами для підтримки регенерації через втрату енергії: їжа, напої, ванна, одяг тощо)
- може допомогти зменшити біль, якщо ми вже мали скарги в басейні до пологів
- допомагає стабілізувати емоції також, зосередьтесь на енергії, миттєвій допомозі: після пострілу людина сильно зітхає, плечі розслабляються і на обличчі може з’явитися посмішка:)
- настійно рекомендується носити: якщо у вас дуже великий живіт, пухка сполучна тканина, або, наприкінці вагітності, шкіра на животі була помітно тонкою, якщо м'язи живота більше, ніж на 2-2,5 пальця, ширші після імператора, у разі додаткових вага талії, у разі фізичного/психічного розчарування
- Носити його одного лише недостатньо для післяпологової регенерації, просто шматочок реабілітації, він не замінює післяопераційні, кесареві та післяпологові турніри
- Носячи його, ми можемо створити ілюзію, що ми не просто переживаємо велику операцію на животі, очищення пройде гладко - хоча ліжечко - це все ще ліжечко
- Ви можете ослабнути, ви можете стати залежним але якщо ви звернете увагу на себе, на ознаки свого тіла, цього не станеться.
- Однак ми пишемо тут, щоб не загубитися у списку його зазвичай наносять проти нього, щоб збільшити утворення спайок, якщо він затягується. При правильному використанні це не так.
- Підвищення тиску в животі відбувається при використанні при здавлюванні, але це не мета- зверніть на це увагу, добре відрегулюйте, якщо ви в ньому сидите, то розслабтеся, замість цього зніміть
- Для сухих, не мокнучих, закритих ран рекомендується носити тільки.
Якщо ви його обрали, зверніть на це увагу!
У вашій кишені ще більше допомоги з пост-імператорським ліжечком! На період після кесаревого розтину a Мобільний додаток Emperor LineІснує ціла глава про період пологів, годування груддю, їжі, фізичних вправ, носіння, регенерації тощо, ми рекомендуємо це вашій увазі! Матеріал базової відеотеки на цей період пропонує фільми, що демонструють ранозберігаючі рухи, післяопераційну (післяопераційну) гімнастику, дихальні вправи та фільм, що викладає масаж рубців після падіння ран. Тут ви можете прочитати більше про цю розробку Угорщини та програму відновлення після імператора, натисніть!